网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
清甜爽脆??清炒奶白菜
释义
“旺火急炒,成菜清香、脆嫩爽口,好吃。”
食材明细
主料
奶白菜
500克
辅料
五花肉
1块
蒜
3瓣
葱
1段
姜
2片
调料
蚝油
2勺
盐
小半勺
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
清炒奶白菜的做法步骤
1
白菜掰开,用淡盐水浸泡20分钟左右,洗净控水,大的叶片用手从中间掰2瓣。
2
葱姜蒜切碎。
3
一小块五花肉切片,炒白菜加猪油更香,没有猪油就切几片五花肉提香,量不要多,不用也可以。
4
热锅凉油,油微热,放五花肉,炒透明,炒出油脂。
5
放入葱姜蒜,炒香。
6
放奶白菜,大火翻炒,炒至断生后,加蚝油、盐,炒至奶白菜软透,出锅。
7
碧绿清爽,清甜可口,上桌秒光。
8
奶白菜具有清热除火、解毒、亮发、提高免疫力、明目、健脾、和胃、润肠、壮骨、养颜护肤、养阴补虚、抗衰抗辐射等功效。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
美茜宿舍美食系列之(一)——红烧肉
缓解疾病豆浆---花生紫米豆浆
核桃面包
话梅花生粥
兔子菜
美味辣炒肠
麻婆豆腐
炝拌菠菜
油泼彩椒丝
五香卤鸭翅
健康早餐----素馅发面馅饼
海绵蛋糕
【花样寿司】----方形花样寿司
【花样寿司】----韩式辣酱寿司
补肾又去火的清炒苦瓜山药片
下酒下饭—葱香牙签肉
黑芝麻面包
木瓜果酱排包
竹笙香菇木耳羹
莴笋炒板栗
提拉米苏(Tiramisu)
营养美味儿“炒什锦”
剁椒鱼头
清爽翠绿的炝拌苦瓜
椰香面包
什么大什么精的成语
什么大什么细的成语
什么大什么经的成语
什么大什么耦的成语
什么大什么股的成语
什么大什么脬的成语
什么大什么臂的成语
什么大什么艰的成语
什么大什么落的成语
什么大什么蒜的成语
什么大什么螺的成语
什么大什么词的成语
什么大什么话的成语
什么大什么踰的成语
什么大什么身的成语
送王诞渤海使赴李太守行营(唐·韩翃)
送王说作归龙江(明·释函是)
送王谏议任东都居守(唐·钱起)
送王谏议充东都留守判官(唐·李嘉祐)
送王谷原之太平分韵得谢字(清·朱麟应)
送王象鼎还江陵(明·区怀瑞)
送王贞白重试东归(唐·贯休)
送王贞(唐·刘商)
送王贺堂之海州(清·行吉)
送王赞子襄(宋·赵蕃)
送王起元之分宁教官任(元末明初·危素)
送王越(元末明初·徐贲)
送王载之(金末元初·段成己)
送王辟太博赴阙呈刘正言(宋·魏野)
送王辟赴举(宋·魏野)
水经注/国学经典诵读丛书
韩非子/国学经典诵读丛书
接受你自己(从自卑到强大的心灵密码)
新形势下防止利益冲突制度研究
反腐败热点问题面对面
历代名人的家风家训故事
自卑与超越(精)
达·芬奇手记(珍藏版)
晕眩年代(1900-1914年西方的变化与文化)
1943(中国在十字路口)
落光
我与中华古籍摄影大赛优秀作品选
玩转微店(微店达人必备教程)
比尔·布兰特影与光(精)
美国人是如何教育孩子(美国式教育法)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/21 18:10:13