网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
清甜爽脆??清炒奶白菜
释义
“旺火急炒,成菜清香、脆嫩爽口,好吃。”
食材明细
主料
奶白菜
500克
辅料
五花肉
1块
蒜
3瓣
葱
1段
姜
2片
调料
蚝油
2勺
盐
小半勺
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
清炒奶白菜的做法步骤
1
白菜掰开,用淡盐水浸泡20分钟左右,洗净控水,大的叶片用手从中间掰2瓣。
2
葱姜蒜切碎。
3
一小块五花肉切片,炒白菜加猪油更香,没有猪油就切几片五花肉提香,量不要多,不用也可以。
4
热锅凉油,油微热,放五花肉,炒透明,炒出油脂。
5
放入葱姜蒜,炒香。
6
放奶白菜,大火翻炒,炒至断生后,加蚝油、盐,炒至奶白菜软透,出锅。
7
碧绿清爽,清甜可口,上桌秒光。
8
奶白菜具有清热除火、解毒、亮发、提高免疫力、明目、健脾、和胃、润肠、壮骨、养颜护肤、养阴补虚、抗衰抗辐射等功效。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
巧克力芝心西多士
莴笋拌猪肝
蔓越莓裸麦酸奶麦芬
鸡毛菜蛋花汤
“自制牛奶芝士”蛋糕
三合一油泼面
墨鱼老鸭汤煮米粉
老式无水蛋糕
莴笋炒鲍鱼
紫苏线椒焖鸭
青红椒牛肉炒二米饭
青鱼秃肺
豆腐鸡蛋菌菇汤
燕麦坚果饼干
竹笋炒腊肉
夏日蚝油炒饭
豌豆大米粥
生菜肉松沙拉
洋葱青椒炒鸡蛋
鸡蛋油条挂面汤
奶香玉米糊
杏鲍菇烧牛筋
紫薯小米糊
海参蒸蛋羹
梅干菜烧肉
半新不旧
半新什么什么的成语
半新半旧
半明不灭
半明什么什么的成语
半明半暗
半晴什么什么的成语
半晴半阴
半梦什么什么的成语
半梦半醒
半死不活
半死什么什么的成语
半死半活
半死半生
半死梧桐
如隐索赋双梧(宋·释居简)
如隐(宋·释居简)
如鱼水 女棣唐碧红与谢君志勇结缡(当代·张海鸥)
如鱼水 梦海波汹涌,仙山楼阁中若有人,欲(清末近现代初·汪东)
如鱼水 次柳屯田韵(清末近现代初·吴湖帆)
如鱼水(宋·柳永)
妃子园(宋·范成大)
妃閤春帖子 其一(宋·胡宿)
妃閤春帖子(宋·胡宿)
妄想(宋·刘克庄)
妄想(明·王彦泓)
妄语(清·孙原湘)
妆台记序引春秋时谚(先秦·无名氏)
妆台(清·戴梓)
妆域歌(清·朱文藻)
音乐鉴赏(全国普通高等教育十三五规划教材)
不二法门(三论宗及其祖庭)/中国汉传佛教八大宗派及其祖庭丛书
魔术就这么简单(彩色印刷经典魔术一点通)
一学就会的小魔术(彩色印刷经典魔术一点通)
最美最美的日本小镇
互联网金融风险与安全治理
一看就会的小魔术(彩色印刷经典魔术一点通)
心脑血管病饮食宜忌
零基础养多肉--养活养好养出色
经络穴位用法全书
坐月子护理宝典
怀孕40周吃什么不用愁
白雪公主(精)
冰雪女王(精)
时装手绘(西班牙高等艺术院校专业绘画课程)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/21 14:31:01