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诗文
番茄炒鸡蛋
释义
“清淡美味,高蛋白质高维生素。”
食材明细
主料
番茄
2个
鸡蛋
2个
辅料
姜碎
1勺
调料
盐
适量
花生油
2勺
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
番茄炒鸡蛋的做法步骤
1
番茄去掉皮。
2
切成小块。
3
鸡蛋打入碗中,加入盐搅打均匀成鸡蛋液。
4
花生油下锅,微热后倒入蛋液。
5
用筷子把鸡蛋拨炒散。
6
加入番茄块和姜碎翻炒。
7
翻炒均匀后,加入适量清水焖5分钟。
8
大火收汁后加入盐调味。
9
出锅。
使用的厨具:平底锅
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更新时间:2025/10/1 11:44:18