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诗文	咸肉南瓜焖饭
释义	食材明细 主料 咸肉 适量 南瓜 适量 土豆 适量 秋葵 适量 大米 适量 绿豆 适量 辅料 葱 适量 调料 盐 适量 料酒 适量 生抽 适量 咸香 口味 焖 工艺 半小时 耗时 普通 难度 咸肉南瓜焖饭的做法步骤 1 绿豆和大米淘洗（绿豆已浸泡）。 2 土豆、南瓜去皮清洗。 3 南瓜、土豆切块，南瓜容易熟，切稍大。 4 咸肉肥瘦分开切好。 5 肥肉先放入锅中煸炒出油。 6 放入瘦肉炒香。 7 放入南瓜、土豆翻炒，加盐、料酒、生抽炒匀。 8 放到电饭煲里，加跟平时煮饭差不多的水按煮饭键。 9 秋葵切小段，葱切细。 10 水分烧干时，放入秋葵继续焖熟。 11 撒入葱花，炒匀。 12 香甜美味。 使用的厨具：电饭煲 所属分类： 主食   米饭
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