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诗文	黑木耳猪舌头炒毛毛菜
释义	食材明细 主料 毛毛菜 225克 黑木耳 适量 熟猪舌头 80克 调料 盐 适量 味精 适量 清淡 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 难度 黑木耳猪舌头炒毛毛菜的做法步骤 1 食材：毛毛菜、黑木耳（已提前泡发清洗）、熟猪舌头（已切片）. 2 将毛毛菜洗净捞出。 3 放在案板上切开。 4 将黑木耳下入沸水中焯开，捞出。 5 起锅倒油烧热，下入合入焯好的黑木耳和切好的毛毛菜翻炒翻炒。 6 接着，合入熟猪舌头翻炒翻炒。 7 然后，加适量的盐。 8 加适量的味精。 9 调味炒匀即成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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