网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
青瓜虾仁拌木耳腐竹
释义
“夏季上桌率很高的一道拌菜,清爽可口,营养搭配,低脂健康。”
食材明细
主料
青菜
一条
鲜虾
适量
黑木耳
适量
腐竹
适量
辅料
蒜末
适量
小米辣
一个(泡过的)
柠檬
一个
调料
酱油
少许
蚝油
少许
糖
少许
香油
少许
酸咸 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
青瓜虾仁拌木耳腐竹的做法步骤
1
准备:青瓜,鲜虾,泡好的木耳,腐竹。
2
蒜末,泡的小米辣,柠檬片(去籽)。
3
青瓜拍一拍改刀切段备用。
4
大碗面先将酱汁调好:蒜末,小米辣,柠檬片,酱油,蚝油,糖,香油,搅拌均匀(有柠檬片就不用放香醋了)。
5
电煮锅里水烧开,放木耳,腐竹煮熟约3-5分钟。
6
捞出来沥水。
7
再放虾烫熟。
8
去掉虾壳。
9
将木耳,腐竹,青瓜,虾仁放入调好的酱汁大碗面。
10
搅拌均匀即可品尝,现做现吃。
11
装盘,很清爽的拌菜,是不是很有食欲啊。
12
成品图。
13
成品图。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜
随便看
红豆南瓜糊
红烧肉
五谷养生豆浆
香煎猪排
鱼香肉丝
蒜苔炒肉
土豆青菜疙瘩汤
香菇白粥
素炒上海青
肉桂奶茶
青蒜烧牛筋
仙草阁私房菜(主食厨房)--腊月初四先静心素丸子炸酱
麻叶油饼
把你捧在手心的鲜姜橙汁
豉油水煮豆腐鱼
椰香芋头南瓜煲
“鸡蛋美食”蒸蒸日上八宝饭蒸蛋
杂粮馒头
黄瓜炒鸡蛋
桂花砵仔糕
凉拌茄子
虾仁烧豆腐
炸薯条
腊味煲仔饭
番茄鸡蛋面
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/10/1 15:24:02