网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
青瓜虾仁拌木耳腐竹
释义
“夏季上桌率很高的一道拌菜,清爽可口,营养搭配,低脂健康。”
食材明细
主料
青菜
一条
鲜虾
适量
黑木耳
适量
腐竹
适量
辅料
蒜末
适量
小米辣
一个(泡过的)
柠檬
一个
调料
酱油
少许
蚝油
少许
糖
少许
香油
少许
酸咸 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
青瓜虾仁拌木耳腐竹的做法步骤
1
准备:青瓜,鲜虾,泡好的木耳,腐竹。
2
蒜末,泡的小米辣,柠檬片(去籽)。
3
青瓜拍一拍改刀切段备用。
4
大碗面先将酱汁调好:蒜末,小米辣,柠檬片,酱油,蚝油,糖,香油,搅拌均匀(有柠檬片就不用放香醋了)。
5
电煮锅里水烧开,放木耳,腐竹煮熟约3-5分钟。
6
捞出来沥水。
7
再放虾烫熟。
8
去掉虾壳。
9
将木耳,腐竹,青瓜,虾仁放入调好的酱汁大碗面。
10
搅拌均匀即可品尝,现做现吃。
11
装盘,很清爽的拌菜,是不是很有食欲啊。
12
成品图。
13
成品图。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜
随便看
虎皮凤爪
咖喱黄瓜炒鸡丁
红烧梭子蟹
草鸭芋艿汤
紫甘蓝土豆泥色拉
广式蒸凤爪
酸酸甜甜辣萝卜
长豆角烧茄子——怀念那一口湘味
红烧狮子头
巧克力棒棒糖蛋糕
黑木耳荷兰豆炒鸡蛋
迷迭香椒盐排条
广式莲蓉蛋黄月饼
缤纷桃山皮月饼
蜜桂花
洋葱炒木耳
素馅馄饨
豆角炒肉末
黑芝麻酱
小鱼儿蔓越莓绿豆月饼
香菇炒肉
栗子紫薯月饼
清蒸梭子蟹,你真的只用清水么?
梅菜扣肉
奶油泡芙
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/9/2 6:53:35