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诗文
莴苣胡萝卜炒鲍鱼
释义
“这个算是低脂食物吧?!”
食材明细
主料
莴苣
半根
胡萝卜
半根
鲍鱼
一个
辅料
食用油
半匙
调料
食盐
1.5g
葱花
小许
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
莴苣胡萝卜炒鲍鱼的做法步骤
1
胡萝卜和莴苣处理干净打丝。
2
鲍鱼切片。
3
热锅冷油,油热放胡萝卜翻炒。
4
胡萝卜变色放莴苣和葱花。
5
菜丝炒软放食盐。
6
放鸡精。
7
炒均匀放鲍鱼。
8
炒均匀即可。
9
成品。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/6/4 15:52:58