网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 黄豆花生焖猪蹄
释义
黄豆花生焖猪蹄的做法
“爱美的女士是不是都会喜欢吃猪蹄。猪蹄是整只猪中含最多骨胶原的部位,含有丰富的胶原蛋白质;它在烹调过程中可转化成明胶,能够有效地改善机体生理功能,保持皮肤湿润状态,防止皮肤过早出现皱纹。”

食材明细

主料
  • 猪前蹄 2只
  • 花生 70克
  • 黄豆 60克
辅料
  • 1小块
  • 陈皮 1片
  • 酱油 1小勺
  • 红烧汁 1小勺
  • 适量
  • 适量
  • 酱香 口味
  • 焖 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

黄豆花生焖猪蹄的做法步骤

  • 黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:1
    1
    准备好材料
  • 黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:2
    2
    黄豆、花生浸泡
  • 黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:3
    3
    猪蹄剁块洗净后加点酱油腌制一会钱
  • 黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:4
    4
    锅中加油,将猪路蹄稍煎炸片刻
  • 黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:5
    5
    然后放入冰水中浸泡15分钟;通过热胀冷缩的原理,将猪手内的油脂逼出来
  • 黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:6
    6
    砂锅内放入猪蹄、花生、黄豆以用其实调料,加水平材料
  • 黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:7
    7
    加盖焖烧到收到就好啦
使用的厨具:砂锅
所属分类: 热菜   家常菜   秋季食谱   冬季食谱   午餐   晚餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 12:41:56