网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西兰花素馅水饺
释义	食材明细 主料 西兰花 半个 胡萝卜 半个 泡发木耳 20克 鸡蛋 2枚 面粉 500克 清水 260克 辅料 食用油 4勺 食盐 半勺 蚝油 1勺 鸡精 半勺 咸鲜 口味 煮 工艺 一小时 耗时 高级 难度 西兰花素馅水饺的做法步骤 1 西兰花洗净剪小朵下锅烧水加入1勺香油焯烫（这样，可使西兰花颜色青绿）。 2 焯水后的西兰花切碎。 3 胡萝卜洗净后切条再切成小丁。 4 起锅烧油。 5 倒入蛋液用筷子搅动炒成鸡蛋碎。 6 将鸡蛋碎用锅铲拨动一旁，倒入胡萝卜碎翻炒断生（胡萝卜翻炒之后其营养价值被全部激发出来）。 7 将鸡蛋胡萝卜碎、木耳碎、西兰花碎装入盆中。 8 加入食盐。 9 加入鸡精。 10 加入蚝油。 11 淋上热油（西兰花本身味道就比较鲜美，就不用加更多的调味品了）。 12 搅拌均匀。 13 将提前揉好醒发的面团取出，分成两半搓长条下面剂。 14 擀皮包上馅料。 15 包成自己熟悉的饺子形状。 16 锅中水烧开下入饺子，煮两开后捞出。 17 成品图。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 面食   饺子
随便看	宝宝营养辅食 韩式大酱汤 腊八粥 馒头太阳蛋 雪媚娘 #鸡蛋美食#鸡蛋灌饼 儿童版～烧鸡翅 木耳炒鸡蛋 腊八粥 八宝粥 萝卜丝饼 素炒螺蛳粉 发面的油条 腊八粥 油三角塞肉 自制辣条 简易葱油饼 爱心煎蛋 焖尖椒土豆小菜 泡椒腰花 蛋清糖 麻辣香肠蒸金针菇 雪纳瑞甜饭 十全大补腊八粥 冬瓜玉米瘦肉汤 进德脩业 进思什么什么的成语 进思尽忠，退思补过 进旅什么什么的成语 进旅退旅 进本什么什么的成语 进本退末 进步号货运飞船用英语怎么说 进步的用英语怎么说 进禄什么什么的成语 进禄加官 进种什么什么的成语 进种善羣 进种善群 进荣什么什么的成语 醉歌（清·于芳洲） 醉歌（清末民国初·苏镜潭） 醉步前溪示彦冲（宋·胡寅） 醉清平 赏梅和外子韵（清·周贻繁） 醉清湖上三日存叟独不在坐即席有怀（宋·文天祥） 醉渔图为苏庠生惠荣题（明·韩雍） 醉渔（明·张宁） 醉渔，为钱思复赋（元末明初·张昱） 醉游平泉（唐·白居易） 醉溪山自制曲（近现代·金天羽） 醉溪（明末清初·屈大均） 醉瑶池 寿妇人（宋·无名氏） 醉留东野（唐·韩愈） 醉白堂（宋·韩琦） 醉眠亭三首（宋·韩宗文） 调酒与酒吧服务(修订版新版新世纪高级酒店服务与管理专业主干课规划教材) 看你是不是天才 谈佛论道读人生 提高办事能力全集 提高说话水平全集 藏地密码(5) 土木工程专业英语/普通高等学校土木工程专业新编系列教材 格林童话 文化家族(书香世家的流金岁月与精神之旅) 政府危机管理法律问题研究/公法研究 哮喘病人生活宜忌与饮食调治/疾病自我调治系列 中美法律教育评论(第1辑) 皮肤病人生活宜忌与饮食调治/疾病自我调治系列 便秘症病人生活宜忌与饮食调治/疾病自我调治系列 失眠健忘症病人生活宜忌与饮食调治/疾病自我调治系列

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。