“水果是我们日常生活中不可缺少的食物、多吃水果对身体有益、把它变个花样吃更好吃、今天早餐就用香蕉和酸奶混合榨汁喝、非常美味又美容养颜、其香蕉营养丰富：治疗高血压、防治胃溃疡、解酒、减肥、美容淡斑、治疗咳嗽、治疗忧郁症等。
酸奶可以增加肠道蠕动等、非常不错！”
食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
香蕉奶昔的做法步骤
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1香蕉去皮、用挖球器挖出几个果肉、其余的切小 -
2放入搅拌杯中加入酸奶一起搅拌成汁
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3到入杯子
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4火龙果也挖几个果肉出来
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5然后把香蕉球、火龙果球放入杯中、
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6美美哒享用吧！
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7今天早餐就它啦！非常美味、吃了会变得美美哒????
小窍门
不用加糖了、因为香蕉和酸奶都很甜了！
使用的厨具：搅拌机
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饮品