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诗文	黑胡椒煎扁鳕鱼
释义	食材明细 主料 扁鳕鱼 适量 辅料 黑胡椒 适量 生抽 适量 调料 盐 适量 咸鲜 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 黑胡椒煎扁鳕鱼的做法步骤 1 鱼洗净。 2 加入适量盐腌制入味。 3 取适量黑胡椒粒。 4 磨成粉。 5 加入薄生粉。 6 锅子烧热放入锅中煎至两面金黄色。 7 加入黑胡椒粉。 8 装盘即可。 9 开动啦。 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 热菜   家常菜
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