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诗文 清淡鲜美—葱香淋鱿肚
释义
清淡鲜美—葱香淋鱿肚的做法

食材明细

主料
  • 小鱿鱼肚 200克
辅料
  • 菜葱 适量
  • 青辣椒 适量
  • 红辣椒 适量
  • 适量
  • 适量
配料
  • 食盐 2茶勺
  • 蚝油 1/2汤勺
  • 生抽 1汤勺
  • 白糖 1茶勺
  • 1/2汤勺
  • 咸甜 口味
  • 调味 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

葱香淋鱿肚的做法步骤

  • 清淡鲜美—葱香淋鱿肚的做法步骤:1
    1
    所有原料图。
  • 清淡鲜美—葱香淋鱿肚的做法步骤:2
    2
    小鱿鱼肚去脏去皮洗净。
  • 清淡鲜美—葱香淋鱿肚的做法步骤:3
    3
    葱切成和鱿鱼肚差不多长的段。
  • 清淡鲜美—葱香淋鱿肚的做法步骤:4
    4
    依次把适量葱塞入小鱿鱼肚里。(葱量不要太多)
  • 清淡鲜美—葱香淋鱿肚的做法步骤:5
    5
    锅中加入适量清水,放入姜片把水烧开,然后调入1茶勺的食盐,放入小鱿鱼肚焯熟捞出盛盘。
  • 清淡鲜美—葱香淋鱿肚的做法步骤:6
    6
    取少许青红椒、葱白、生姜切成末,放入碗中。
  • 清淡鲜美—葱香淋鱿肚的做法步骤:7
    7
    另起锅烧热适量油,趁热倒入碗中淋香调料。
  • 清淡鲜美—葱香淋鱿肚的做法步骤:8
    8
    接着调入1茶勺的盐、1汤勺的生抽、1/2汤勺的蚝油、1茶勺的白糖、1/2汤勺的醋,搅拌均匀,淋在小鱿鱼肚上,或者蘸食均可。

小窍门

诗心片语:
1:灌葱的鱿鱼肚不适宜过大,以小拇指的长度为宜。如果是大的鱿鱼肚,焯熟后要切一下比较好食用。
2:葱不要灌太多,而且长度以超出鱿鱼肚一点点为宜,这样焯熟后的鱿鱼肚因为收缩,刚好包住葱段,就像一个小白萝卜,很美观。
3:如果是淋汁食用,在淋的时候,除里淋在表面,还要往鱿鱼肚的口上的葱段那里淋,这样料汁会顺着葱段流到里面,吃的时候更美味。
使用的厨具:平底锅
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更新时间:2025/3/10 10:33:57