食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
肉片炒菜花的做法步骤
-
1肉片提前用少许盐，料酒，生抽，淀粉抓匀腌制入味。 -
2有机菜花用淡盐水泡一下去除杂质。
-
3放入开水锅里面焯烫一下捞出备用。
-
4锅内放适量油，放两个八角爆香。
-
5放入肉片滑散炒至变色。
-
6用铲子扒拉到一边，然后放入葱花蒜片尖辣椒炒出香味。
-
7和肉一起翻炒均匀，加少许东古一品鲜调味。
-
8放入菜花继续翻炒均匀。
-
9加少许盐调味。
-
10淋入少许清水烧一会儿，出锅前加少许鸡精，可以勾薄芡。
-
11装盘。
-
12成品图！
-
13成品图！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- （吉林）糖醋刀鱼
- 香辣烤鱼
- 【元宵节】汤圆
- 土窑鸡
- 8寸草莓戚风蛋糕
- 私人小龙虾
- 早餐小菜～凉拌白菜
- 萝卜丝肉丸
- 八寸生日蛋糕
- 蒜蓉开背虾
- 元宝汤圆
- 花生牛轧糖
- 蒸鲤鱼
- ACA面包机做拉丝面包
- 水撕面简单做
- 双色土豆丝
- 榴莲饼
- 草莓花
- 水果汤圆
- 酒酿桂花小圆子
- 榴莲汤圆 —— 今年口味有点重
- 低脂酸奶蛋糕，轻松帮你甩掉身上的油脂
- 小馄饨
- 电压力锅酱牛肉
- 元宵
- loftiest meaning
- loftiness define
- loftiness synonym
- loft outlet
- logarithmic differentiation
- logarithmic function
- logarithms review
- log book
- log fire
- log fires
- logged in
- logged on
- logged out
- logging company
- logical operation
- 玉女峰待月（明·王履）
- 玉女峰观洗头盆作（明末清初·屈大均）
- 玉女峰（宋·周载）
- 玉女峰（宋·洪炎）
- 玉女峰（宋·洪炎）
- 玉女峰（宋·蒲寿宬）
- 玉女峰（宋末元初·刘边）
- 玉女峰（宋末元初·陈普）
- 玉女峰（明·李云龙）
- 玉女峰（明·李孙宸）
- 玉女峰（清·周长发）
- 玉女庙（唐·吴融）
- 玉女度千秋 情思（清·丁澎）
- 玉女摇仙佩 与米紫来论词即书其集后（清·曹贞吉）
- 玉女摇仙佩 中秋至都门距南鸿初来适周岁（清·龚鼎孳）
- 科学同步练习(8下ZH)
- 通关TOPIKⅡ中高级听力
- 科学(2020年中考必备)/2019年浙江省初中毕业生学业考试真题试卷集
- 黄浦相册(70年70个瞬间)
- 手工(第6版学前教育专业课证融合教材)
- 计算机软件技术基础教程(第2版高等学校电子信息类专业系列教材)
- 赵冷月墨迹大成(共8册)(精)
- 生物/高中生纠错本
- 上海艺术专业学位研究生(美术艺术设计领域)优秀作品集(2018-2019)
- 汇编语言与接口技术(来华留学生英文授课精编教材)(英文版)
- 新型冠状病毒肺炎护理手册
- 中华优秀传统文化教育读本(5上)
- 计算机网络基础(全国高等职业教育十三五规划教材)
- 防灾避险自救自护必读/乡村发现科普丛书
- 初中古诗文精解精练(7下)