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诗文 清炒菜苔
释义
清炒菜苔的做法
“朋友送的野菜苔,清炒一下,嫩绿的色泽,清香的味道,吃的就是鲜,嫩??。”

食材明细

主料
  • 菜苔嫩芯 适量
辅料
  • 花椒 可选
调料
  • 玉米油 少许
  • 姜蒜 少许
  • 少许
  • 味精 几粒
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

清炒菜苔的做法步骤

  • 清炒菜苔的做法步骤:1
    1
    朋友摘的野菜苔芯儿,特别嫩,淘洗干净,准备清炒一下。
  • 清炒菜苔的做法步骤:2
    2
    锅底少许油烧热,姜蒜,花椒炒香。
  • 清炒菜苔的做法步骤:3
    3
    放入菜苔儿,半勺儿开水。
  • 清炒菜苔的做法步骤:4
    4
    翻炒几下,菜苔实在是太嫩了,几下就好。
  • 清炒菜苔的做法步骤:5
    5
    少许盐,想保持菜苔的嫩绿颜色,没放生抽,放了几粒味精。
  • 清炒菜苔的做法步骤:6
    6
    翻两下盛出。
  • 清炒菜苔的做法步骤:7
    7
    成品。
  • 清炒菜苔的做法步骤:8
    8
    成品。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   春季食谱  
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更新时间:2025/3/11 19:40:09