网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
白灼菜心
释义
“清新爽脆又减脂。”
食材明细
主料
菜心
1把
辅料
葱白
1段
红菜椒
1个
调料
轻盐酱油
2勺
盐
1勺
小苏打
半勺
咸香 口味
焯 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
白灼菜心的做法步骤
1
菜心去除老叶,淡盐水浸泡10分钟,洗净备用。
2
葱白,红辣椒切丝,用清水泡一下,泡过的葱丝、辣椒丝会打卷,很漂亮。
3
锅中添水,放半勺盐,半勺食用油,半勺小苏打,这样保证蔬菜翠绿。水开放菜心,用筷子翻一下,保证每根菜都能烫熟。水再开捞出冲凉。
4
摆盘。
5
放上葱丝、辣椒丝。
6
热油。
7
油热泼葱丝。
8
淋上2勺淡盐酱油。
9
菜心口感脆嫩,风味独特,营养丰富,有清热解毒、杀菌、降血脂的功能。
10
清爽减脂。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
随便看
乌鸡炖木瓜
烤羊腿
杏鲍菇白菜海带炖粉条
紫菜煎蛋
粉肠豆干煲
可可裸蛋糕
洋葱猪肉馅包子
不用烫面也能做出柔软多层的葱油饼
百合银耳红枣糖水
红泡椒萝卜干炒鸡蛋
香橙牛角包
外酥里嫩鸡米花??(无油烤箱版)味道超赞?
人参鸡汤
家庭快手肠粉
猪血炖茴香菜
麻汁藕片
肉末炒西葫芦
肉末炒头菜
红烧肉炖豆结
原味牛角包
8字双色曲奇
凉拌鸡丝
豉香土豆炖牛肉
家常炒菜-辣炒土豆鸡丁
爽口茼蒿菜
久役什么什么的成语
久怀什么什么的成语
久怀慕蔺
久悬不决
久悬什么什么的成语
久惯什么什么的成语
久惯牢成
久惯老诚
久战什么什么的成语
久战沙场
久旱什么什么的成语
久旱逢甘雨
久束什么什么的成语
久束湿薪
久梦乍回
烂泥湖著浅和韵(元末明初·陈谟)
烂溪访周公美不值(清·实䚮)
烂溪采珠歌(明·王叔承)
烂溪(宋·宋伯仁)
烂石村(宋·陈师道)
烂石(宋·韦骧)
烂醉(明·黎景义)
烈士咏(唐·刘叉)
烈士行赠赵义庵(清·潘耒)
烈士词(近现代末当代初·徐震堮)
烈士(宋·洪适)
烈女吟(明·徐熥)
烈女李三行(清·胡天游)
烈女死篇(明·沈周)
烈女生篇(明·沈周)
管理信息系统问题与详解(高等学校工商管理类核心课程教材)
会展概论(会展专业核心课程教材)
植物学(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)
高等数学教程(下高等学校教材)
健美操(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)
新闻报道教程--新闻采访写作的方法与技术
Visual C#2008应用开发教程(全国高职高专教育十一五规划教材)
财政学(第3版高等学校经济学类工商管理类核心课程教材)
机械常识(高等职业院校教材)/以就业为导向以能力为本位课程改革成果系列
小玻过生日
闲言碎语
风行欧罗巴/世界咖啡之旅
走出非洲/世界咖啡之旅
寻找新大陆/世界咖啡之旅
韩美林散文
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/12/22 9:35:32