网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
白灼菜心
释义
“清新爽脆又减脂。”
食材明细
主料
菜心
1把
辅料
葱白
1段
红菜椒
1个
调料
轻盐酱油
2勺
盐
1勺
小苏打
半勺
咸香 口味
焯 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
白灼菜心的做法步骤
1
菜心去除老叶,淡盐水浸泡10分钟,洗净备用。
2
葱白,红辣椒切丝,用清水泡一下,泡过的葱丝、辣椒丝会打卷,很漂亮。
3
锅中添水,放半勺盐,半勺食用油,半勺小苏打,这样保证蔬菜翠绿。水开放菜心,用筷子翻一下,保证每根菜都能烫熟。水再开捞出冲凉。
4
摆盘。
5
放上葱丝、辣椒丝。
6
热油。
7
油热泼葱丝。
8
淋上2勺淡盐酱油。
9
菜心口感脆嫩,风味独特,营养丰富,有清热解毒、杀菌、降血脂的功能。
10
清爽减脂。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
随便看
预热万圣节-----女巫手指饼干
火龙果饼干
核桃仁小酥饼
葱油拌面
椰蓉毛毛虫面包
双椒爆鱿鱼
椰蓉馅
红酒烩苹果— —零失败表白神器
可可蛋糕土司
美味寿司
西兰花炒香肠
爆炒鸡肝
可可果酱面包蛋糕
新手最爱的小甜点迷你橙香玛德琳
中种曼越莓土司
酒酿番薯
南瓜饼
白菜猪肉糜锅贴
腌白菜煮黑鲳鱼
藏香猪豆角
肉末蒸淋茄子
胡萝卜炒鸡蛋
葱香花卷
蚝油鸡翅
南瓜饼
thank-you note
Thank you so much
thank you very much
thar
that
that
thataway
That being said
that being so
that being the case
that being the case
thatch
thatch
thatched
thatched hut
吴参政炎溽帖赞(宋·岳珂)
吴参知明卿东游泊舟江上同李临淮惟寅方比部(明·欧大任)
吴参议和诗用前韵以酬(宋·王十朋)
吴参议挽歌词(宋·叶适)
吴参议达观斋(宋·楼钥)
吴又乐名父以先世橙斋公种菜图册见示敬和册(清·翁同和)
吴又札七十七举子诗以贺之(明末清初·陈恭尹)
吴友之得男(元·黄玠)
吴友翠玉轩(宋·葛绍体)
吴叔通以四诗见贻赋答(明·胡应麟)
吴司令友云于磨勘公廨隙地凿两池以种莲而植(明·刘崧)
吴司李锦雯偕令弟我蕃并陆丽京张宗绪顾祥士(明·释今无)
吴司理考绩(明·孙继皋)
吴司空旧家嘉鱼有东湖徙居苍梧作东湖书院命(明·严嵩)
吴 吕蒙(唐·孙元晏)
中国客家建筑文化(上下)(精)/中国建筑文化研究文库
中国村镇建筑文化(精)/中国建筑文化研究文库
景观园艺造景设计(全国高等院校环境艺术设计专业规划教材)
四川文庙(精)/四川古建筑大系
铅同位素考古研究(以中国云南和越南出土青铜器为例)/北京大学震旦古代文明研究中心学术丛书
岳阳楼/中华历史文化名楼
规范场论的哲学探究/科学技术哲学文库
勐马档案/北京文化遗产保护中心丛书
中国艺术名家(共2册)(精)
准噶尔荒漠生物结皮研究
汉字书写指导手册
英汉文化词语研究(精)/中国石油大学北京学术专著系列
2007中国科学院优博论丛(精)
Dreamweaver CS3+ASP时尚动态网站开发入门(附光盘)/Web前台技术大系丛书
中国海产双壳类图志(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/6 12:46:15