正宗家庭肥肠煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
新鲜的肥肠。
2
热水冲洗。
3
准备一碗面粉。
4
面粉倒入肥肠。
5
准备洗肥肠。
6
戴手套，用力揉搓两三分钟。
7
再用温水清洗。
8
反复清洗，冲掉粘液。
9
将肥肠翻过来。
10
翻过来，一点点倒腾。
11
撕掉肥油。
12
从上到下，一点一点撕。
13
撕干净。
14
准备小苏打，食用碱。
15
一小把。
16
白酒，不喝的白酒。
17
倒入肥肠中。
18
用力搓洗。
19
冲洗。
20
洗干净。
21
再把肥肠翻过来。
22
翻过来再倒白酒，再洗一遍。
23
凉水下锅，加入白酒。
24
放入花椒大料桂皮香叶。
25
大锅煮。
26
撇去浮末。
27
煮十分钟。
28
捞出锅再冲洗一下。
29
用剪子剪成小段。
30
厚的，薄的，分开。
31
分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。
32
准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。
33
配料切段。
34
起锅热油。
35
放入肥肠煸炒。
36
小火煸炒。
37
滑动肥肠，不要煸糊了。
38
煸出肥油。
39
砂锅加热一点一点油润一下。
40
放入配料煸香。
41
肥肠煸到这种程度。
42
肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。
43
翻炒。
44
加入半罐啤酒。
45
小火煲。
46
一勺酱油。
47
一勺蚝油。
48
煲十五分钟。
49
出锅放一把香菜。

诗文	家庭肥肠煲
释义	“家庭版肥肠煲，干净，方便，又好吃。” 食材明细主料肥肠 4根辅料杭椒 5根姜 1块蒜半头小米辣 2根调料酱油 1勺蚝油 1勺小苏打 2勺白酒 2勺面粉 1碗花椒 1把大料 2个桂皮 1块香叶 5片酱香口味煲工艺一小时耗时高级难度家庭肥肠煲的做法步骤 1 新鲜的肥肠。 2 热水冲洗。 3 准备一碗面粉。 4 面粉倒入肥肠。 5 准备洗肥肠。 6 戴手套，用力揉搓两三分钟。 7 再用温水清洗。 8 反复清洗，冲掉粘液。 9 将肥肠翻过来。 10 翻过来，一点点倒腾。 11 撕掉肥油。 12 从上到下，一点一点撕。 13 撕干净。 14 准备小苏打，食用碱。 15 一小把。 16 白酒，不喝的白酒。 17 倒入肥肠中。 18 用力搓洗。 19 冲洗。 20 洗干净。 21 再把肥肠翻过来。 22 翻过来再倒白酒，再洗一遍。 23 凉水下锅，加入白酒。 24 放入花椒大料桂皮香叶。 25 大锅煮。 26 撇去浮末。 27 煮十分钟。 28 捞出锅再冲洗一下。 29 用剪子剪成小段。 30 厚的，薄的，分开。 31 分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。 32 准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。 33 配料切段。 34 起锅热油。 35 放入肥肠煸炒。 36 小火煸炒。 37 滑动肥肠，不要煸糊了。 38 煸出肥油。 39 砂锅加热一点一点油润一下。 40 放入配料煸香。 41 肥肠煸到这种程度。 42 肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。 43 翻炒。 44 加入半罐啤酒。 45 小火煲。 46 一勺酱油。 47 一勺蚝油。 48 煲十五分钟。 49 出锅放一把香菜。使用的厨具：砂锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	菠萝咕噜肉萝卜饼酱肉蒸小素鸡脆皮豆腐丸子芒果酸奶奶昔酸菜炒牛肉粉丝蒜蓉蒸扇贝孜然豆腐红肠炒饭麻婆豆腐虾仁水蒸蛋土司披萨香辣炒鸭胸莲藕龙骨花生汤白菜炖豆腐快手家常豆腐带鱼炖豆腐虾皮鸡蛋韭菜素饺子番茄鸡蛋打卤面腊肠牛肉炒面条豆瓣青椒炒肉蔓越莓香蕉玛芬虾皮拌藕丝蒜苔拼花 girlf girl Friday girlfriend Girl Guide Girl Guide girlhood girlie girlie magazine girlish girlishness girl scout Girl Scout girls only girls-only girly 积雨作寒五首（宋·范成大）积雨其一（清·诸锦）积雨其二（清·诸锦）积雨写怀（宋末元初·陈普）积雨初晴沿村眺望（清·缪思勃）积雨初霁与客夜谈，用王文学韵（清·郭士达）积雨初霁乘兴邀王和叟赵久成二监郡游南山饮（宋·赵公硕）积雨初霁同蒋景祈王敏敦柯煜周鼎沈坚释元乘（清·蕴端）积雨初霁望西山（清·茹纶常）积雨初霁见月（清·朱文治）积雨初霁集王银台宅时银台长孙晬日（明·欧大任）积雨初霁，偶至野桥，即目成韵（近现代·汪精卫）积雨叹（宋·张侃）积雨后农人戽水晓夕车声不已（宋·张侃）积雨喜霁（宋·陈与义）新医疗处遇的法律问题与研究隐性契约与企业财务政策研究/发展财务论丛书直销本质揭秘/直销技能与素质培训系列丛书直销案例剖析/直销技能与素质培训系列丛书裂变--中国企业突围和走向卓越之路纳粹枭雄/浩劫与辉煌成功开店营运手册(大小店面经营管理全程实操指南) 直销团队建设/直销技能与素质培训系列丛书野妹子丰子恺谈建筑直销素质培育/直销技能与素质培训系列丛书直销技巧传授/直销技能与素质培训系列丛书移植与异化(民国初年中国政党政治研究) 中国民营经济发展之路--纵论恩威集团创业与腾飞成功的奥秘岁月留下的故事

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家庭肥肠煲的做法步骤