正宗家庭肥肠煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
新鲜的肥肠。
2
热水冲洗。
3
准备一碗面粉。
4
面粉倒入肥肠。
5
准备洗肥肠。
6
戴手套，用力揉搓两三分钟。
7
再用温水清洗。
8
反复清洗，冲掉粘液。
9
将肥肠翻过来。
10
翻过来，一点点倒腾。
11
撕掉肥油。
12
从上到下，一点一点撕。
13
撕干净。
14
准备小苏打，食用碱。
15
一小把。
16
白酒，不喝的白酒。
17
倒入肥肠中。
18
用力搓洗。
19
冲洗。
20
洗干净。
21
再把肥肠翻过来。
22
翻过来再倒白酒，再洗一遍。
23
凉水下锅，加入白酒。
24
放入花椒大料桂皮香叶。
25
大锅煮。
26
撇去浮末。
27
煮十分钟。
28
捞出锅再冲洗一下。
29
用剪子剪成小段。
30
厚的，薄的，分开。
31
分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。
32
准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。
33
配料切段。
34
起锅热油。
35
放入肥肠煸炒。
36
小火煸炒。
37
滑动肥肠，不要煸糊了。
38
煸出肥油。
39
砂锅加热一点一点油润一下。
40
放入配料煸香。
41
肥肠煸到这种程度。
42
肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。
43
翻炒。
44
加入半罐啤酒。
45
小火煲。
46
一勺酱油。
47
一勺蚝油。
48
煲十五分钟。
49
出锅放一把香菜。

诗文	家庭肥肠煲
释义	“家庭版肥肠煲，干净，方便，又好吃。” 食材明细主料肥肠 4根辅料杭椒 5根姜 1块蒜半头小米辣 2根调料酱油 1勺蚝油 1勺小苏打 2勺白酒 2勺面粉 1碗花椒 1把大料 2个桂皮 1块香叶 5片酱香口味煲工艺一小时耗时高级难度家庭肥肠煲的做法步骤 1 新鲜的肥肠。 2 热水冲洗。 3 准备一碗面粉。 4 面粉倒入肥肠。 5 准备洗肥肠。 6 戴手套，用力揉搓两三分钟。 7 再用温水清洗。 8 反复清洗，冲掉粘液。 9 将肥肠翻过来。 10 翻过来，一点点倒腾。 11 撕掉肥油。 12 从上到下，一点一点撕。 13 撕干净。 14 准备小苏打，食用碱。 15 一小把。 16 白酒，不喝的白酒。 17 倒入肥肠中。 18 用力搓洗。 19 冲洗。 20 洗干净。 21 再把肥肠翻过来。 22 翻过来再倒白酒，再洗一遍。 23 凉水下锅，加入白酒。 24 放入花椒大料桂皮香叶。 25 大锅煮。 26 撇去浮末。 27 煮十分钟。 28 捞出锅再冲洗一下。 29 用剪子剪成小段。 30 厚的，薄的，分开。 31 分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。 32 准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。 33 配料切段。 34 起锅热油。 35 放入肥肠煸炒。 36 小火煸炒。 37 滑动肥肠，不要煸糊了。 38 煸出肥油。 39 砂锅加热一点一点油润一下。 40 放入配料煸香。 41 肥肠煸到这种程度。 42 肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。 43 翻炒。 44 加入半罐啤酒。 45 小火煲。 46 一勺酱油。 47 一勺蚝油。 48 煲十五分钟。 49 出锅放一把香菜。使用的厨具：砂锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	干炸鱼排沸腾鱼片豌豆玉米炒肉粒木耳黄瓜菠萝咕咾肉自制狗粮鸡肉泥 #团圆饭#鸡蛋滑炒荷兰豆五彩炸酱面黑芝麻包银耳百合梨汤下午茶点心—酸奶蛋糕砂锅爆米花什锦披萨猪肉胡萝卜木耳馅饼酥顶蓝莓爆浆纸杯蛋糕紫菜虾皮蛋花汤炸葱油饼家常炒萝卜黑米鲜虾薄底披萨红烧冰鱼藕丝拌紫甘蓝麻辣萝卜炖土鸭蒜薹炒鸡蛋腊八粥青椒炒酥肉 memory window menaced by mendesimpgo to hel menial job menials 40k menials disease menials favorite bruce springsteen song MEN S mensa games menses restaurant wildwood nj mens rea mens toilet menstrual cramps menstrual cup menstrual cycle 怀家（元末明初·杨维桢）怀容城生（明·王世贞）怀寄乔白岩太宰（明·陆深）怀寄南陵尉沈道正（宋·释文珦）怀寄同志（宋·释文珦）怀寄周元翁十首（宋·贺铸）怀寄周静得（宋·顾逢）怀寄寇元弼王文举十首初别后（宋·贺铸）怀寄寇元弼（宋·贺铸）怀寄张玉阳年丈二首（明·于慎行）怀寄强行之常州学官（元末明初·倪瓒）怀寄彭城朋好十首寇三（宋·贺铸）怀寄披云峰诚上人（宋·曹汝弼）怀寄枢密王左丞（宋·杨亿）怀寄河中表兄李徵君（宋·魏野） SolidWorks2010中文版从入门到精通(附光盘) Painter11中文版标准培训教程(附光盘Corel公司指定标准培训教材) 看图学修变频空调器(第2版)/新版看图学修电器丛书吴哥·柬埔寨经典之旅管理学--原理与实务(21世纪高等院校经济管理类规划教材) SAS统计分析与应用从入门到精通(附光盘) 导购促销人员超级口才训练--导购促销人员与顾客的89次沟通实例/莫萨营销沟通情景对话系列 Photoshop CS4中文版完全学习手册(附光盘超值版) 重构漫画(世界动漫经典教程) Jewel CAD珠宝设计实用教程(第2版) 多媒体技术实用教程(21世纪高等学校计算机规划教材) Photoshop CS4数码照片处理208例(附光盘) Photoshop CS4从入门到精通(附光盘全彩版) 钳工技能实训(机电类第2版高等职业教育课改系列规划教材) MPLS和VPN体系结构

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家庭肥肠煲的做法步骤