正宗家庭肥肠煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
新鲜的肥肠。
2
热水冲洗。
3
准备一碗面粉。
4
面粉倒入肥肠。
5
准备洗肥肠。
6
戴手套，用力揉搓两三分钟。
7
再用温水清洗。
8
反复清洗，冲掉粘液。
9
将肥肠翻过来。
10
翻过来，一点点倒腾。
11
撕掉肥油。
12
从上到下，一点一点撕。
13
撕干净。
14
准备小苏打，食用碱。
15
一小把。
16
白酒，不喝的白酒。
17
倒入肥肠中。
18
用力搓洗。
19
冲洗。
20
洗干净。
21
再把肥肠翻过来。
22
翻过来再倒白酒，再洗一遍。
23
凉水下锅，加入白酒。
24
放入花椒大料桂皮香叶。
25
大锅煮。
26
撇去浮末。
27
煮十分钟。
28
捞出锅再冲洗一下。
29
用剪子剪成小段。
30
厚的，薄的，分开。
31
分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。
32
准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。
33
配料切段。
34
起锅热油。
35
放入肥肠煸炒。
36
小火煸炒。
37
滑动肥肠，不要煸糊了。
38
煸出肥油。
39
砂锅加热一点一点油润一下。
40
放入配料煸香。
41
肥肠煸到这种程度。
42
肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。
43
翻炒。
44
加入半罐啤酒。
45
小火煲。
46
一勺酱油。
47
一勺蚝油。
48
煲十五分钟。
49
出锅放一把香菜。

诗文	家庭肥肠煲
释义	“家庭版肥肠煲，干净，方便，又好吃。” 食材明细主料肥肠 4根辅料杭椒 5根姜 1块蒜半头小米辣 2根调料酱油 1勺蚝油 1勺小苏打 2勺白酒 2勺面粉 1碗花椒 1把大料 2个桂皮 1块香叶 5片酱香口味煲工艺一小时耗时高级难度家庭肥肠煲的做法步骤 1 新鲜的肥肠。 2 热水冲洗。 3 准备一碗面粉。 4 面粉倒入肥肠。 5 准备洗肥肠。 6 戴手套，用力揉搓两三分钟。 7 再用温水清洗。 8 反复清洗，冲掉粘液。 9 将肥肠翻过来。 10 翻过来，一点点倒腾。 11 撕掉肥油。 12 从上到下，一点一点撕。 13 撕干净。 14 准备小苏打，食用碱。 15 一小把。 16 白酒，不喝的白酒。 17 倒入肥肠中。 18 用力搓洗。 19 冲洗。 20 洗干净。 21 再把肥肠翻过来。 22 翻过来再倒白酒，再洗一遍。 23 凉水下锅，加入白酒。 24 放入花椒大料桂皮香叶。 25 大锅煮。 26 撇去浮末。 27 煮十分钟。 28 捞出锅再冲洗一下。 29 用剪子剪成小段。 30 厚的，薄的，分开。 31 分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。 32 准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。 33 配料切段。 34 起锅热油。 35 放入肥肠煸炒。 36 小火煸炒。 37 滑动肥肠，不要煸糊了。 38 煸出肥油。 39 砂锅加热一点一点油润一下。 40 放入配料煸香。 41 肥肠煸到这种程度。 42 肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。 43 翻炒。 44 加入半罐啤酒。 45 小火煲。 46 一勺酱油。 47 一勺蚝油。 48 煲十五分钟。 49 出锅放一把香菜。使用的厨具：砂锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	粽子南瓜饼小汤圆蒜香肉末雪里蕻 #烤箱美食#牛油果司康清蒸黄骨鱼自制凉皮醋溜娃娃菜牛肉手抓饼冰糖雪梨酵素鸡蛋白菜橡皮鱼羹番茄鱼豆花缤纷荷兰豆日式蒲烧鳗鱼饭爱心海鲜粥炸丸子水果焗饭鲜肉大馄饨幻彩蒸蛋浇汁双花香烤鸡腿圣诞节驯鹿松饼【营养早餐】核桃燕麦饼奶酪布丁麻辣凉拌菜花（含快速泡发木耳小窍门）麋什么什么人的成语麋什么什么动的成语麋什么什么皮的成语麋什么什么聚的成语麋什么虎什么的成语麋什么蚁什么的成语麋什么闲什么的成语麋沸什么什么的成语麋沸蚁动麋沸蚁聚麋蒙什么什么的成语麋蒙虎皮，攻之者众麋鹿什么什么的成语麋鹿闲人麒什么什么下的成语水龙吟其一十一和丰宪题林路铃梅轴韵（宋·李曾伯）水龙吟其一十一（宋·刘克庄）水龙吟其一十三乘雪登仲宣楼，和前韵（宋·李曾伯）水龙吟其一十二辛亥和吴制参赋雪韵（宋·李曾伯）水龙吟其一十五林中书生日六月十九日（宋·刘克庄）水龙吟其一十六丁卯生日（宋·刘克庄）水龙吟其一十四席间诸公有赋，再和（宋·李曾伯）水龙吟其一和朱行甫帅机瑞香（宋·方岳）水龙吟其一城西访伯厚坐清佳堂偶述（清末民国初·朱祖谋）水龙吟其一天申节祝圣词（宋·周紫芝）水龙吟其一寄陆放翁（宋·刘过）水龙吟其一寓兴和巽吾韵（宋末元初·刘辰翁）水龙吟其一寿江阃姚橘洲学士希得（宋·陈著）水龙吟其一己酉寿广西丰宪（宋·李曾伯）水龙吟其一无射商惠山酌泉（宋·吴文英）初中英语写字课课练(9年级全1册人教版正版升级) 懦弱请走开/美德照亮人生小狗的小房子(注音版彩图版互联网+创新版)/小学生课外阅读丛书/快乐读书吧 10以内减法/小小特种兵带你学系列上海市志开发区分志(1978-2010上下)(精) 人类的故事控笔训练专项练习(共3册) 机械设备维修技术(第4版职业院校机电类十三五微课版规划教材) 斗破苍穹(15典藏版)/少年奇幻系列/知音漫客丛书 20以内加减法/小小特种兵带你学系列 10以内加减法/小小特种兵带你学系列凤栖梧桐偏旁部首及汉字入门/小小特种兵带你学系列杨家将/中外经典故事连环画宝宝阶梯涂色书(2基础篇)

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家庭肥肠煲的做法步骤