正宗家庭肥肠煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
新鲜的肥肠。
2
热水冲洗。
3
准备一碗面粉。
4
面粉倒入肥肠。
5
准备洗肥肠。
6
戴手套，用力揉搓两三分钟。
7
再用温水清洗。
8
反复清洗，冲掉粘液。
9
将肥肠翻过来。
10
翻过来，一点点倒腾。
11
撕掉肥油。
12
从上到下，一点一点撕。
13
撕干净。
14
准备小苏打，食用碱。
15
一小把。
16
白酒，不喝的白酒。
17
倒入肥肠中。
18
用力搓洗。
19
冲洗。
20
洗干净。
21
再把肥肠翻过来。
22
翻过来再倒白酒，再洗一遍。
23
凉水下锅，加入白酒。
24
放入花椒大料桂皮香叶。
25
大锅煮。
26
撇去浮末。
27
煮十分钟。
28
捞出锅再冲洗一下。
29
用剪子剪成小段。
30
厚的，薄的，分开。
31
分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。
32
准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。
33
配料切段。
34
起锅热油。
35
放入肥肠煸炒。
36
小火煸炒。
37
滑动肥肠，不要煸糊了。
38
煸出肥油。
39
砂锅加热一点一点油润一下。
40
放入配料煸香。
41
肥肠煸到这种程度。
42
肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。
43
翻炒。
44
加入半罐啤酒。
45
小火煲。
46
一勺酱油。
47
一勺蚝油。
48
煲十五分钟。
49
出锅放一把香菜。

诗文	家庭肥肠煲
释义	“家庭版肥肠煲，干净，方便，又好吃。” 食材明细主料肥肠 4根辅料杭椒 5根姜 1块蒜半头小米辣 2根调料酱油 1勺蚝油 1勺小苏打 2勺白酒 2勺面粉 1碗花椒 1把大料 2个桂皮 1块香叶 5片酱香口味煲工艺一小时耗时高级难度家庭肥肠煲的做法步骤 1 新鲜的肥肠。 2 热水冲洗。 3 准备一碗面粉。 4 面粉倒入肥肠。 5 准备洗肥肠。 6 戴手套，用力揉搓两三分钟。 7 再用温水清洗。 8 反复清洗，冲掉粘液。 9 将肥肠翻过来。 10 翻过来，一点点倒腾。 11 撕掉肥油。 12 从上到下，一点一点撕。 13 撕干净。 14 准备小苏打，食用碱。 15 一小把。 16 白酒，不喝的白酒。 17 倒入肥肠中。 18 用力搓洗。 19 冲洗。 20 洗干净。 21 再把肥肠翻过来。 22 翻过来再倒白酒，再洗一遍。 23 凉水下锅，加入白酒。 24 放入花椒大料桂皮香叶。 25 大锅煮。 26 撇去浮末。 27 煮十分钟。 28 捞出锅再冲洗一下。 29 用剪子剪成小段。 30 厚的，薄的，分开。 31 分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。 32 准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。 33 配料切段。 34 起锅热油。 35 放入肥肠煸炒。 36 小火煸炒。 37 滑动肥肠，不要煸糊了。 38 煸出肥油。 39 砂锅加热一点一点油润一下。 40 放入配料煸香。 41 肥肠煸到这种程度。 42 肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。 43 翻炒。 44 加入半罐啤酒。 45 小火煲。 46 一勺酱油。 47 一勺蚝油。 48 煲十五分钟。 49 出锅放一把香菜。使用的厨具：砂锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	木耳炒荷兰豆酸菜汤面肘子肉熬小白菜酸菜炒肉片番茄肉酱拌面蒜蓉虾酱香黄豆荷兰豆炒里脊香菜水饺芸豆馅水饺酸奶冻芝士慕斯肉末炒鸡蛋苦瓜炒洋葱五花肉炒西葫芦茼蒿煎鸡蛋茄汁烩丸子酥脆杏仁果酱夹心曲奇，以爱之名，用甜蜜与幸福治愈人生麻辣肠炒菠菜杆酱香海带烧肉炒黄瓜这个版本的紫菜蛋花汤你喝过没？肉丝炒养心菜蒜薹香干丁菠菜香菇炸酱面蒜蓉粉丝金针菇蒸开背虾 older elder older karaoke older song older than oldest trick old face old fashioned old fellow old flame old fox old friend oldgah m old girl old girls old goat 滇海竹枝词（明·杨慎）滇游途中致三益斋（当代·张力夫）滇西束河见古杏树分韵得乃（当代·张力夫）滇越铁路百年赋三首（当代·蔡淑萍）滇阳二月罂粟花盛开花皆千叶红者紫者白者微（明·程本立）滇阳六景金马朝晖（明·僧机）滇阳病起（明·程本立）滋兰馆为潘少承作（明·黎民表）滋膺同年以吟草偶存及四楼吟集见示，题此归（清·丘逢甲）滋阳道中逢金陵秀峰和尚因讯雪浪耶溪秋园诸（明·徐熥）滍城（宋·韩维）滏阳道中（清·米汉雯）滑中赠崔高士瑾（唐·王季友）滑家桥逢坏舟者有感而作（宋·刘跂）滑州归雁亭（宋·欧阳修）人民日报任仲平60篇/人民日报传媒书系 21世纪--东方文化全面复兴的新纪元(季羡林对话集) 瑞昌剪纸/庐山文化研究丛书让婚姻赢在起跑点(婚前婚后要了解的七大问题) 生态与环保的故事淑女的美德(插图珍藏本)/世界经典汉译名著大学科研团队的培育研究/新视阈文丛谁是我的理想伴侣 36招教出好孩子(0-12冯德全早教方案) 黄庭坚诗歌传播与接受研究/庐山文化研究丛书中国新时期新闻传播学术史研究/新视阈文丛江西三年游击战争史(精) 图说领导力庐山文化读本/庐山文化研究丛书区慕洁1-3岁幼儿养育权威指导/中国孕产育教名家书系

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