正宗家庭肥肠煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
新鲜的肥肠。
2
热水冲洗。
3
准备一碗面粉。
4
面粉倒入肥肠。
5
准备洗肥肠。
6
戴手套，用力揉搓两三分钟。
7
再用温水清洗。
8
反复清洗，冲掉粘液。
9
将肥肠翻过来。
10
翻过来，一点点倒腾。
11
撕掉肥油。
12
从上到下，一点一点撕。
13
撕干净。
14
准备小苏打，食用碱。
15
一小把。
16
白酒，不喝的白酒。
17
倒入肥肠中。
18
用力搓洗。
19
冲洗。
20
洗干净。
21
再把肥肠翻过来。
22
翻过来再倒白酒，再洗一遍。
23
凉水下锅，加入白酒。
24
放入花椒大料桂皮香叶。
25
大锅煮。
26
撇去浮末。
27
煮十分钟。
28
捞出锅再冲洗一下。
29
用剪子剪成小段。
30
厚的，薄的，分开。
31
分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。
32
准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。
33
配料切段。
34
起锅热油。
35
放入肥肠煸炒。
36
小火煸炒。
37
滑动肥肠，不要煸糊了。
38
煸出肥油。
39
砂锅加热一点一点油润一下。
40
放入配料煸香。
41
肥肠煸到这种程度。
42
肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。
43
翻炒。
44
加入半罐啤酒。
45
小火煲。
46
一勺酱油。
47
一勺蚝油。
48
煲十五分钟。
49
出锅放一把香菜。

诗文	家庭肥肠煲
释义	“家庭版肥肠煲，干净，方便，又好吃。” 食材明细主料肥肠 4根辅料杭椒 5根姜 1块蒜半头小米辣 2根调料酱油 1勺蚝油 1勺小苏打 2勺白酒 2勺面粉 1碗花椒 1把大料 2个桂皮 1块香叶 5片酱香口味煲工艺一小时耗时高级难度家庭肥肠煲的做法步骤 1 新鲜的肥肠。 2 热水冲洗。 3 准备一碗面粉。 4 面粉倒入肥肠。 5 准备洗肥肠。 6 戴手套，用力揉搓两三分钟。 7 再用温水清洗。 8 反复清洗，冲掉粘液。 9 将肥肠翻过来。 10 翻过来，一点点倒腾。 11 撕掉肥油。 12 从上到下，一点一点撕。 13 撕干净。 14 准备小苏打，食用碱。 15 一小把。 16 白酒，不喝的白酒。 17 倒入肥肠中。 18 用力搓洗。 19 冲洗。 20 洗干净。 21 再把肥肠翻过来。 22 翻过来再倒白酒，再洗一遍。 23 凉水下锅，加入白酒。 24 放入花椒大料桂皮香叶。 25 大锅煮。 26 撇去浮末。 27 煮十分钟。 28 捞出锅再冲洗一下。 29 用剪子剪成小段。 30 厚的，薄的，分开。 31 分装在保鲜袋里，冷冻起来，吃的时候，提前一点化开。 32 准备一份肥肠，杭椒，蒜，姜，小米辣。 33 配料切段。 34 起锅热油。 35 放入肥肠煸炒。 36 小火煸炒。 37 滑动肥肠，不要煸糊了。 38 煸出肥油。 39 砂锅加热一点一点油润一下。 40 放入配料煸香。 41 肥肠煸到这种程度。 42 肥肠倒入砂锅中，油空出来，油不要倒。 43 翻炒。 44 加入半罐啤酒。 45 小火煲。 46 一勺酱油。 47 一勺蚝油。 48 煲十五分钟。 49 出锅放一把香菜。使用的厨具：砂锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	醋溜白菜蛋菇三鲜南瓜麦虾土豆鸡汤清炒芥兰酿鸡蛋红糖馒头素拌什锦菜蚂蚁上树（清淡口味）滋补羊肉汤锡纸粉丝花甲黄豆芽金针菇茼蒿菜酱烧茄子酥皮泡芙 #羊肉#清炖羊肉润肺养生豆浆处女座的娃娃菜素炒杂菇好吃到没朋友的奥尔良鸡腿卷??不用烤箱不油炸！鸡腿吃出新花样草莓火烈鸟剩米饭鸡蛋饼龙骨煲石橄榄汤抹茶戚风蛋糕葡萄干吐司面包尖椒炒牛肚什么仇什么父的成语什么仇什么耻的成语什么仇什么解的成语什么今什么务的成语什么今什么古的成语什么今什么后的成语什么今什么外的成语什么今什么往的成语什么今什么揆的成语什么今什么昔的成语什么今什么烈的成语什么今什么计的成语什么今什么辈的成语什么今什么辙的成语什么今什么鉴的成语广宣上人以诗贺放榜和谢（唐·王涯）广宣上人寄在蜀与韦令公唱和诗卷因以令公手（唐·刘禹锡）广宣上人频见过（唐·韩愈）广寒宫登眺（即辽后洗妆处）（明·皇甫汸）广寒宫（宋·赵崇嶓）广寒殿，在万岁山上。山在水中，高数十丈。（元·刘鹗）广寒游（宋·赵汝燧）广寒秋九月十九过天仙庵，同福真老尼茶话（清·顾太清）广寒秋题慈相上人竹林晏坐小照（清·顾太清）广寒秋/鹊桥仙寓鹊桥仙（宋·张辑）广寿堂（明·杨荣）广寿寺（宋·谢逸）广寿（宋·彭龟年）广居堂（明·王渐逵）广居篇梦中作（明·黄佐）如何阅读(一个已被证实的低投入高回报的学习方法) 想要彩色翅膀的白蝴蝶(精) 哈利和华特(精) 大小孩托比(学龄前儿童心理真实写照25年畅销经典全新版)(精) 刻意练习(如何成为一个高手) 六人晚餐做自己美好人生的指挥家(俐安心语)/工作道系列丛书爱乐之道(上下) 中国通史要略(精)/中国近现代文化思想学术文丛白话本国史(上下)(精)/中国近现代文化思想学术文丛中国传媒融合创新研究(2015-2016) 停靠一座城半个冒险家/周维先自选集冰火大明黑白大清/帝国的慢性病

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家庭肥肠煲的做法步骤