“昨晚晚餐一份胡萝卜香菇烧鸡
味道不错，家常下饭菜好吃美味！
做法简单
营养价值非常高！！
1、防治肿瘤：香菇中富含香菇多糖，可有效抑制复发性癌症的恶化，具有抗病毒、抗肿瘤作用，且毒副作用较小，被誉为肿瘤患者免疫增强剂。2、抗血栓：香菇含有丰富的腺嘌呤和维生素，可促进胆固醇代谢、增加冠状动脉血流量、预防高血压及心脑血管疾病。?3、保护肝脏：香菇中的多糖、培养液均可降低血清中的转氨酶水平，有护肝排毒作用。”
食材明细
- 微辣 口味
- 烧 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
胡萝卜香菇烧鸡的做法步骤
-
1青椒鸡，香菇入锅大火煮5分钟。 -
2然后捞出来清洗干净沥干水分备用。
-
3胡萝卜去皮切断，葱花切断备用。
-
4油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入鸡肉和香菇翻炒。
-
5在倒入胡萝卜翻炒。
-
6添加一小勺老干妈辣椒酱，生抽2克，胡椒粉2克，盐。
-
7加入适量清水，大火烧8分钟。
-
8最后加入葱花少许。
-
9大火收汁即可出锅。
-
10成品，家常下饭菜！
-
11安排起来了。成品！！！！！
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜