正宗小米红枣苹果粥的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	小米红枣苹果粥
释义	“小米红枣苹果粥，健脾益胃、补中益气、滋阴养血、美容养颜、提高身体免疫力的功效，是一道营养丰富的美味早餐粥，很适合冬季养生，赶紧动手试试吧。” 食材明细主料小米适量红枣 3颗苹果 1个辅料枸杞适量调料红糖 1块清水 1200ml 甜香口味煮工艺三刻钟耗时简单难度小米红枣苹果粥的做法步骤 1 准备食材，小米用清水洗干净。 2 红枣洗干净用剪刀剪成小块，苹果去皮切成丁。 3 锅中加水烧开，将小米，红枣块和苹果丁放进去大火煮开。 4 转中小火煮30分钟。 5 将洗干净的枸杞和红糖放进去小火煮5分钟。 6 搅拌均匀关火。 7 一碗香甜面稠的小米红枣苹果粥是你不可抗拒的早餐。 8 成品图。小窍门中小火慢熬，中间用勺子多搅动。使用的厨具：砂锅所属分类：粥家常菜早餐
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