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诗文 蒜香鲭鱼
释义
蒜香鲭鱼的做法

食材明细

主料
  • 鲭鱼 两块
辅料
  • 蒜末 适量
调料
  • 少许
  • 酱油 少许
  • 黑胡椒 少许现磨
  • 咸香 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

蒜香鲭鱼的做法步骤

  • 蒜香鲭鱼的做法步骤:1
    1
    准备:鲭鱼洗干净。
  • 蒜香鲭鱼的做法步骤:2
    2
    蒜末。
  • 蒜香鲭鱼的做法步骤:3
    3
    热锅放油,放入鲭鱼中火煎制。
  • 蒜香鲭鱼的做法步骤:4
    4
    三分钟左右翻面继续煎,需多次翻面煎熟。
  • 蒜香鲭鱼的做法步骤:5
    5
    然后磨点黑胡椒粉。
  • 蒜香鲭鱼的做法步骤:6
    6
    放入蒜末。
  • 蒜香鲭鱼的做法步骤:7
    7
    少许酱油。
  • 蒜香鲭鱼的做法步骤:8
    8
    轻轻晃一下锅让蒜末酱油与鱼块均匀入味即可。
  • 蒜香鲭鱼的做法步骤:9
    9
    成品图。
  • 蒜香鲭鱼的做法步骤:10
    10
    成品图。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 19:47:30