正宗茼蒿杆炒海参的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	茼蒿杆炒海参
释义	“蒜香，脆嫩，特别下饭。” 食材明细主料茼蒿杆适量泡发海参 3条小米椒适量辅料玉米油适量蒜蓉适量花椒适量盐适量生抽适量麻椒酱适量鸡精一点点（味精也可）咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难度茼蒿杆炒海参的做法步骤 1 茼蒿杆洗净。 2 泡发好的海参切条。 3 小米椒切长丝。 4 锅里适量油烧热，蒜蓉，花椒炒香。 5 放入茼蒿杆和小米椒。 6 翻炒两下。 7 放入海参条。 8 适量盐，生抽，麻椒酱，一点点鸡精。 9 翻炒均匀，关火盛出。 10 成品。 11 成品。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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