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诗文 低脂拌菜
释义
低脂拌菜的做法

食材明细

主料
  • 鸡蛋 两个
  • 黄瓜 一根
  • 虾仁 适量
辅料
  • 洋葱 适量
  • 香菜 适量
  • 适量
调料
  • 适量
  • 核桃油 适量
  • 蚝油 适量
  • 酱油 适量
  • 油泼辣子 适量
  • 适量
  • 开水 适量
  • 酸辣 口味
  • 拌 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

低脂拌菜的做法步骤

  • 低脂拌菜的做法步骤:1
    1
    两个鸡蛋准备就绪。
  • 低脂拌菜的做法步骤:2
    2
    香菜,大蒜,黄瓜准备就绪。
  • 低脂拌菜的做法步骤:3
    3
    虾仁处理干净备用。
  • 低脂拌菜的做法步骤:4
    4
    洋葱和大蒜切碎放入香菜中。
  • 低脂拌菜的做法步骤:5
    5
    黄瓜冲洗后去皮改刀装盘。
  • 低脂拌菜的做法步骤:6
    6
    虾仁焯水,鸡蛋煮熟。
  • 低脂拌菜的做法步骤:7
    7
    碗中加核桃油,盐,酱油,醋,蚝油,油泼辣子,适量温水搅拌均匀。
  • 低脂拌菜的做法步骤:8
    8
    鸡蛋改刀与虾仁一同放入盘中。
  • 低脂拌菜的做法步骤:9
    9
    淋入调制好的料汁。
  • 低脂拌菜的做法步骤:10
    10
    食用前拌一下即可享用。
  • 低脂拌菜的做法步骤:11
    11
    家常美味,请您品鉴。
  • 低脂拌菜的做法步骤:12
    12
    成品图。

小窍门

时蔬随意搭配,祝您永远美美哒!
使用的厨具:汤锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2024/10/19 1:27:17