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诗文 韩式烧烤--牛仔骨
释义
韩式烧烤--牛仔骨的做法
“每天都说要减肥,可是却经不住美味的诱惑呀。话说一个节日体重涨7斤属正常范围,哈哈,那就继续出品我的牛排骨啦。曾经都是买烧烤酱来做,总觉得里面的色素啦、防腐剂啦的...偶然在一本杂志里看到了这个配方,试后感觉非常好,拍出来跟大家一起分享吧。”

食材明细

主料
  • 牛仔骨 15片
辅料
  • 5-6瓣
  • 1块
  • 白萝卜 15厘米长段
  • 1小个
  • 红糖 3大勺
  • 芝麻 2大勺(熟)
  • 辣椒粉 可选
  • 酱油 3大勺或按个人口味
  • 香油 2大勺
  • 洋葱 1小个
  • 微辣 口味
  • 烤 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

牛仔骨的做法步骤

  • 韩式烧烤--牛仔骨的做法步骤:1
    1
    把所有该切的材料切成块,然后所有材料放入搅拌器中搅成浆。
  • 韩式烧烤--牛仔骨的做法步骤:2
    2
    腌制:牛排与腌浆混合均匀,腌制过夜。
  • 韩式烧烤--牛仔骨的做法步骤:3
    3
    烧烤:生铁锅烧热(要特别热),放上腌好的牛排烤至两面金黄。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   韩国料理   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/11 20:08:50