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诗文 “白菜”蒜蓉肠拌白菜
释义
“白菜”蒜蓉肠拌白菜的做法
“在我们这,蔬菜在冬天的地里是没法自然生长的。
所以,从小的记忆就是冬天储存大白菜,冬储的白菜作为一个冬天至到清明节这个期间的主打菜。
从小就吃炖白菜,因为冬天吃炖菜暖和呀。但吃够了炖白菜,凉拌的还是喜欢的。”

食材明细

主料
  • 白菜 100g
  • 蒜蓉肠 80g
辅料
  • 香菜 1棵
  • 胡萝卜 小许
调料
  • 食盐 1g
  • 生抽 5g
  • 陈醋 3g
  • 香油 3g
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜蓉肠拌白菜的做法步骤

  • “白菜”蒜蓉肠拌白菜的做法步骤:1
    1
    香菜洗净,白菜只要菜心。
  • “白菜”蒜蓉肠拌白菜的做法步骤:2
    2
    香菜切段。
  • “白菜”蒜蓉肠拌白菜的做法步骤:3
    3
    放大碗里。
  • “白菜”蒜蓉肠拌白菜的做法步骤:4
    4
    白菜切丝。
  • “白菜”蒜蓉肠拌白菜的做法步骤:5
    5
    取蒜蓉肠。
  • “白菜”蒜蓉肠拌白菜的做法步骤:6
    6
    切粗丝。
  • “白菜”蒜蓉肠拌白菜的做法步骤:7
    7
    胡萝卜切丝。
  • “白菜”蒜蓉肠拌白菜的做法步骤:8
    8
    所有食材放一起,放食盐。
  • “白菜”蒜蓉肠拌白菜的做法步骤:9
    9
    拌匀。
  • “白菜”蒜蓉肠拌白菜的做法步骤:10
    10
    放香油。
  • “白菜”蒜蓉肠拌白菜的做法步骤:11
    11
    放陈醋和生抽。
  • “白菜”蒜蓉肠拌白菜的做法步骤:12
    12
    拌匀。
  • “白菜”蒜蓉肠拌白菜的做法步骤:13
    13
    成品。

小窍门

胡萝卜素是脂溶性维生素,必须搭配油脂才能更好的吸收,所以必须放可以用来凉拌的食用油。而且,这个菜只能现吃现拌,提前拌好的话,白菜丝会变软,软塌塌地很难看。
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 17:06:32