食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒牛肉的做法步骤
-
1食材:西兰花用小苏打和食用盐浸泡十分钟，牛肉切片。 -
2牛肉放入少许酱油、胡椒粉、蚝油、淀粉抓匀。
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3再放入一勺食用油拌匀放置十分钟。
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4锅中放入盐和食用油。
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5放入西兰花焯水捞岀沥干水。
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6锅中油热放入牛肉炒散。
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7放入蒜末炒香。
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8放入西兰花翻炒几下。
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9放入盐调味。
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10翻炒均匀即可。
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11成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 碗蒸扣肉
- 生腌芹菜心
- 芹菜炒肉丝
- 酸辣肉丝汤
- 豆腐时蔬鸡蛋小饼
- 波兰种吐司，操作简单，易膨胀拉丝，口感松软，奶香味十足。
- 芝士焗意面
- 红烧小鲫鱼
- 尖椒炒鸡蛋
- 香辣白菜
- 可乐鸡翅
- 自制羊肉泡馍
- 蜂蜜黄豆猪蹄
- 红烧带鱼
- 炒花生米
- 小米山药粥
- 仙人掌果粉麻薯
- 枸杞菠菜鸡蛋汤
- 红糖红枣核桃馒头
- 红菜苔炒腊肉
- 青菜花菇炒肉片
- 空气炸锅烤鸡翅
- 家常葱花饼
- 懒人杂素汤
- 红烧鲈鱼
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- 什么什么止止的成语
- 什么什么止水的成语
- 什么什么止沸的成语
- 什么什么止渴的成语
- 什么什么止火的成语
- 什么什么止矣的成语
- 什么什么止过的成语
- 什么什么正业的成语
- 什么什么正义的成语
- 什么什么正乱的成语
- 什么什么正俗的成语
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- 什么什么正名的成语
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