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诗文
西兰花炒牛肉
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
牛肉
适量
调料
酱油
适量
胡椒粉
适量
蚝油
适量
淀粉
适量
盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
西兰花炒牛肉的做法步骤
1
食材:西兰花用小苏打和食用盐浸泡十分钟,牛肉切片。
2
牛肉放入少许酱油、胡椒粉、蚝油、淀粉抓匀。
3
再放入一勺食用油拌匀放置十分钟。
4
锅中放入盐和食用油。
5
放入西兰花焯水捞岀沥干水。
6
锅中油热放入牛肉炒散。
7
放入蒜末炒香。
8
放入西兰花翻炒几下。
9
放入盐调味。
10
翻炒均匀即可。
11
成品图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/3/19 1:57:06