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诗文 秋葵炒土鸡蛋
释义
秋葵炒土鸡蛋的做法
“快手家常小炒，营养又美味！”

食材明细

主料
  • 土鸡蛋 2个
  • 秋葵 4条
辅料
  • 蒜末 少许
调料
  • 油 少许
  • 盐 少许
  • 胡椒粉 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

秋葵炒土鸡蛋的做法步骤

  • 秋葵炒土鸡蛋的做法步骤：1
    1
    准备:秋葵，土鸡蛋。
  • 秋葵炒土鸡蛋的做法步骤：2
    2
    将土鸡蛋打入碗里，添加盐，胡椒粉。
  • 秋葵炒土鸡蛋的做法步骤：3
    3
    秋葵需焯水，约两分钟左右。
  • 秋葵炒土鸡蛋的做法步骤：4
    4
    捞出来过凉水洗干净。
  • 秋葵炒土鸡蛋的做法步骤：5
    5
    切小圈。
  • 秋葵炒土鸡蛋的做法步骤：6
    6
    添加到碗里。
  • 秋葵炒土鸡蛋的做法步骤：7
    7
    添加点蒜末。
  • 秋葵炒土鸡蛋的做法步骤：8
    8
    搅拌均匀备用。
  • 秋葵炒土鸡蛋的做法步骤：9
    9
    热锅放油。
  • 秋葵炒土鸡蛋的做法步骤：10
    10
    调大火，倒入混合蛋液。
  • 秋葵炒土鸡蛋的做法步骤：11
    11
    一分钟左右用筷子划动一下。
  • 秋葵炒土鸡蛋的做法步骤：12
    12
    快速搅拌均匀，小炒就完成了。
  • 秋葵炒土鸡蛋的做法步骤：13
    13
    成品图。
  • 秋葵炒土鸡蛋的做法步骤：14
    14
    成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜   午餐   晚餐  
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更新时间：2026/7/14 22:20:09