网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 冬瓜瘦肉汤
释义
冬瓜瘦肉汤的做法
“秋季冬瓜丰收,冬瓜营养丰富,能够清热解毒,利尿消肿,减肥等功效,用冬瓜来做一道老少皆宜的冬瓜瘦肉汤,冬瓜煮至晶莹剔透,肉片滑嫩,汤汁收鲜美!老人小孩都喜欢喝,同时也很合适孕妇和减脂期人士喝哦!”

食材明细

主料
  • 冬瓜 300g
  • 瘦肉 120克
辅料
  • 红薯淀粉 一大勺
  • 一根
  • 适量
  • 适量
调料
  • 料酒 一勺
  • 生抽 一勺
  • 白胡椒粉 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 咸香 口味
  • 煮 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

冬瓜瘦肉汤的做法步骤

  • 冬瓜瘦肉汤的做法步骤:1
    1
    准备食材备用。
  • 冬瓜瘦肉汤的做法步骤:2
    2
    猪肉洗干净切成一厘米厚的薄片。
  • 冬瓜瘦肉汤的做法步骤:3
    3
    加入一勺料酒,一勺生抽,适量的食用油,适量的盐和白胡椒粉一勺红薯淀粉。
  • 冬瓜瘦肉汤的做法步骤:4
    4
    拌均匀腌制片刻,抓拌至这种粘稠的状态。
  • 冬瓜瘦肉汤的做法步骤:5
    5
    冬瓜削皮洗干净,切成薄片。
  • 冬瓜瘦肉汤的做法步骤:6
    6
    姜切成姜丝,葱白切粒,葱叶切成葱花。
  • 冬瓜瘦肉汤的做法步骤:7
    7
    锅烧油下入姜丝和葱白,炒出香味。
  • 冬瓜瘦肉汤的做法步骤:8
    8
    加入冬瓜翻炒几下。
  • 冬瓜瘦肉汤的做法步骤:9
    9
    加入适量的水大火煮开。
  • 冬瓜瘦肉汤的做法步骤:10
    10
    水开后下入肉片,然后把肉片搅散。
  • 冬瓜瘦肉汤的做法步骤:11
    11
    加入适量的盐和鸡精搅拌均匀。
  • 冬瓜瘦肉汤的做法步骤:12
    12
    盛入汤碗中撒上适量的葱花即可。
  • 冬瓜瘦肉汤的做法步骤:13
    13
    一道味道鲜美,老少皆宜的冬瓜瘦肉汤就做好了。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类   家常菜   午餐   晚餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2024/10/19 11:47:38