“简单营养，减脂美味”

• 天然碱水粽——稻草灰酱肉粽
• 凉拌黄瓜豆皮
• 无米蛋炒饭
• 香肠炒荷兰豆
• 茄子烧牛肉
• 南昌拌粉
• 金包银（蒜苔豆腐鸡蛋新吃法）
• 西红柿爱情果
• 鸡丝圆白菜
• 黄油盐面包
• 凉拌苦菊
• 芝麻酱拌豇豆
• 蒜苔炒卤味
• 菠菜鸡蛋粉条饺
• 卷心菜木耳拌鸡腿肉
• 蒜泥龙虾尾
• 烧椒拌皮蛋
• 青椒拌金针菇
• 笋子烧牛肉
• 肉末胡萝卜炒饭
• 空气炸锅芝士焗玉米
• 春天般的饺子
• #早餐#不用打发发酵的蔓越莓蓝莓香蕉全麦蛋糕
• 奶黄包
• 家庭版~拌饭