食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉炒菜心的做法步骤
-
11斤菜心对半載断泡三次清水洗干净捞出备用！ -
2起锅烧油下拍扁的独蒜炒香下菜心。
-
3菜心炒变色后加入耗油，盐一起炒开。
-
4菜心炒出水分约三分钟后试味品尝就可以出锅啦！
小窍门
1、菜心洗三四次才容易干净。
2、加入耗油让菜心有些鲜甜味。
2、加入耗油让菜心有些鲜甜味。
使用的厨具：不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 香油萝卜丝
- 葱爆海参
- 这一碗荞麦馄饨暖胃暖身，比多穿衣服还管用！
- 蒸蒜香粉丝
- 传统红薯凉粉，10分钟学会，劲道爽滑，十足的减肥利器
- 炒蚝油蘑菇
- 网红一颗番茄饭
- 韩式烤牛肉
- 椰蓉面包
- 蒜香小菠菜
- 火焰山土豆泥
- 猪肉炖白菜
- 爆柠四季春
- 猪肝拌藕片
- 香干炒蒜苗
- 南瓜黑芝麻红枣糕
- 虾皮炒萝卜丝
- 香辣水煮千张
- 酱大骨
- 山药炒木耳
- 老干妈爆炒圆白菜
- 玫瑰花饼
- 青蒜炒腊肠
- 腊味咸菜炒鸭胗
- 红烧鸡翅
- 床的左边有一个衣柜用英语怎么说
- 床笫之私
- 床笫什么什么的成语
- 床靠墙用英语怎么说
- 庐什么什么目的成语
- 庐什么什么面的成语
- 庐什么真什么的成语
- 庐什么面什么的成语
- 庐山什么什么的成语
- 庐山真面
- 庐山真面目
- 庐山面目
- 应什么三什么的成语
- 应什么不什么的成语
- 应什么与什么的成语
- 西楼秋晚（宋·范成大）
- 西楼纳凉（宋·朱淑真）
- 西楼野望（清·刘氏）
- 西楼（元·范梈）
- 西楼（唐·白居易）
- 西楼（唐·韦应物）
- 西楼（宋·刘敞）
- 西楼（宋·刘翼之）
- 西楼（宋·吕本中）
- 西楼（宋·曾巩）
- 西楼（宋·杨冠卿）
- 西楼（宋·王亘）
- 西楼（宋·耿镃）
- 西楼（清末近现代初·黄节）
- 西樵与客赊酤口占（明末清初·屈大均）
- 实用白癜风诊疗全书(精)
- 特殊罪案调查组 5
- 学校发展的动力与策略初探--来自学校的报告/北京市基础教育课程教材改革实验样本校建设系列丛书
- 实用神经内科学--症候与疾病
- 《犯罪心理档案》作者刚雪印新作。扭曲的人性背后，是令人毛骨悚然的恶！
- 现代侦查取证程序
- 大医(日出篇共2册)
- 猫仙人的世界(精)
- 谋杀俱乐部(最精彩悬念推理小说选)
- 不可能犯罪诊断书(2)
- 全世界都知道（全二册）/鱼霜
- 建设工程工程量清单计价编制实例
- 聂鲁达诗选：纪念版（陈黎、张芬龄经典译本） 诺贝尔文学奖得主聂鲁达诗选精装纪念版，触及你渴望被回应的灵魂。备受读者认可的聂鲁达译者陈黎、张芬龄倾情献译。在聂鲁达的诗中，感受热带雨林般炽热的浪漫！
- 地下室手记
- 蜜月惊魂(最精彩悬念推理小说)