食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉炒菜心的做法步骤
-
11斤菜心对半載断泡三次清水洗干净捞出备用！ -
2起锅烧油下拍扁的独蒜炒香下菜心。
-
3菜心炒变色后加入耗油，盐一起炒开。
-
4菜心炒出水分约三分钟后试味品尝就可以出锅啦！
小窍门
1、菜心洗三四次才容易干净。
2、加入耗油让菜心有些鲜甜味。
2、加入耗油让菜心有些鲜甜味。
使用的厨具：不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 软炸鱼柳
- 萌系汪汪。【豆香柴犬汤圆】
- 豌豆搭时蔬小炒
- 烧五素
- 尖椒炒虾仁
- fluff金沙奶黄蛋挞酥
- 双色米糕
- 酸甜菠萝虾
- 叉烧肉
- 红糖糯米饼
- 凉拌石蛋
- 辣味年糕
- 牛腩炖南瓜
- 五花肉炖酸菜
- 莜面卷蘸羊肉
- 腊八蒜炒西葫芦
- 色彩的诱惑---彩蔬盅
- 新奥尔良烤淡菜干
- 梅干菜溜土豆丝
- 珍珠糯米丸子
- 清炒平菇
- 浇汁鸡蛋
- 白菜疙瘩汤
- 香菇红枣炖鸡汤
- 酒酿元宵
- major league
- major-league
- major leagues
- majorly
- major mode
- major operations
- major scale
- major surgery
- majuscule
- make
- make a bed
- make a beeline for
- make a bet
- make a bet on
- make a bid
- 大赦后闽宪书怀（明·谢肃）
- 大赦恩诏和李子翀二首（明·刘崧）
- 大足县（明·程本立）
- 大车（元·潘伯脩）
- 大车（先秦·诗经）
- 大车（当代·陈永正）
- 大达国师无业公画像赞（宋·释德洪）
- 大还丹口诀（唐·崔玄真）
- 大还丹口诀（唐·罗公远）
- 大还岭（宋·陈岩）
- 大还谷花朝梅开次记汝禅师韵（明·杨晋）
- 大连山中雨夜寄立之（清末近现代初·陈曾寿）
- 大连感遇（近现代·李景复）
- 大连本事诗二十首 其七（当代·程滨）
- 大连本事诗二十首（当代·程滨）
- 我们改变了互联网还是互联网改变了我们
- 失火的天堂
- 重来(更为简单有效的商业思维)
- 慢养(2给青少年一个好性格实践篇)
- 女孩的进化史
- 36.5℃决定健康
- 权衡(你的产品要的是体验还是便利)
- 看不见的心(一部经济学罗曼史)
- 微笑力(如家创造卓越服务的方法)
- 富人的7个思维习惯/富人理财系列
- 逆流而上(中兴通讯在行业冬天中的崛起)
- 草食系男子の恋爱学
- 公司诉讼典型案例选编
- 中华人民共和国人民调解法学习读本
- 立案定罪量刑标准与适用(第2版)