食材明细
- 酱香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
牛肉粒翻炒白菜花的做法步骤
-
1包装牛肉块解冻好备用。 -
2蟹黄丸解冻洗干净。
-
3白花菜切小块用淀粉水浸泡三分钟再用清水洗干净。
-
4热锅下花生油下姜块煮热再下牛肉块。
-
5牛肉块煎一分钟后下蟹黄丸子。
-
6煮热牛肉块后打散成小肉粒下黄豆酱和蚝油。
-
7打散后下白花菜一起翻炒。
-
8下全部调味料煮四五分钟后试味就可以出锅啦。
小窍门
1下油煮牛肉块要用纸巾搽干净水分不然会溅油。
2白花菜大颗的可以买一半。
3不喜欢吃蟹肉丸可以用其他肉丸代替。
4这道菜适合2/3人的量。
2白花菜大颗的可以买一半。
3不喜欢吃蟹肉丸可以用其他肉丸代替。
4这道菜适合2/3人的量。
使用的厨具：不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 蔬菜虾仁饭团
- 肉片炒苦瓜
- 土豆西红柿泥
- 紫薯泥
- 蔬菜鸡蛋饼
- 糖醋蒜
- 辣椒炒腊肉
- 水果酸奶蛋糕
- 肉烧千张鹌鹑蛋
- 灵芝炖瘦肉
- 麻辣香锅
- 香辣卤豆干
- 蔬菜玫瑰
- 芒果布丁
- 薏仁冬瓜排骨汤
- 紫菜蛋花汤
- 蒜泥秋葵
- 奶香紫薯泥
- 自制香浓芝麻酱
- 清炒土豆丝
- 清蒸龙利鱼
- 蒜蓉粉丝蒸虾
- 香酥小饼干
- 南瓜奶香发糕
- 陈皮毛豆
- warmed up a bit
- warmest greetings lucky
- warmest regards
- warm family
- warm flex
- warm food
- warm front
- warm hat
- warm here
- warming party
- warming up
- warm place
- warm places for reading
- warm spring
- warm springs ga
- 清江钓隐（元末明初·陈谟）
- 清江镇（明·唐文凤）
- 清江闸闻雁（明·李玮）
- 清江闻提举承议先行驰寄小诗（宋·彭汝砺）
- 清江阻风访刘起东茅庐中（元末明初·陈谟）
- 清江（宋·李龙高）
- 清江（清·叶方霭）
- 清江（清·陈德荣）
- 清池（元·彭炳）
- 清池（宋·梅尧臣）
- 清河东渡（明·陆深）
- 清河作诗（魏晋·曹丕）
- 清河县楼作（唐·韦庄）
- 清河县调公素（明·杨士奇）
- 清河县（明·陈琏）
- 真题作答书写字帖综合应用能力A类(楷书全新升级版)/事业单位招考实用字帖
- 小学数学口算达标天天练(1上人教课标版培优版)
- 体育与健康
- 小学语文暑假衔接提优卷(4升5年级)
- 小学数学暑假衔接提优卷(2升3年级)
- 大潮起珠江(庆祝改革开放四十周年全国美术作品展作品集1978-2018)(精)
- 全国成人声乐考级曲集(附光盘3-4级中国音乐家协会社会音乐水平考级教材)
- 超声式波浪测量仪(JJG交通150-2020)/中华人民共和国交通运输部部门计量检定规程
- 一年级数学(上BS同步作业类最新修订)/黄冈小状元作业本
- 数学(7上2020秋华师版培优版全新升级版)/聚能闯关期末复习冲刺卷
- 马克思主义基本原理(西北工业大学网络教育系列规划教材)
- 六年级英语(上YL)/实验班提优辅导教程
- 高中化学(必修第1册RJ)/把关题
- 科学(9年级全1册使用浙教版教材的师生适用双色第2版)/走进重高培优讲义
- 工业机器人系统安装调试与维护(工业机器人技术专业高职高专智能制造领域人才培养系列教材)