食材明细
- 酱香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
牛肉粒翻炒白菜花的做法步骤
-
1包装牛肉块解冻好备用。 -
2蟹黄丸解冻洗干净。
-
3白花菜切小块用淀粉水浸泡三分钟再用清水洗干净。
-
4热锅下花生油下姜块煮热再下牛肉块。
-
5牛肉块煎一分钟后下蟹黄丸子。
-
6煮热牛肉块后打散成小肉粒下黄豆酱和蚝油。
-
7打散后下白花菜一起翻炒。
-
8下全部调味料煮四五分钟后试味就可以出锅啦。
小窍门
1下油煮牛肉块要用纸巾搽干净水分不然会溅油。
2白花菜大颗的可以买一半。
3不喜欢吃蟹肉丸可以用其他肉丸代替。
4这道菜适合2/3人的量。
2白花菜大颗的可以买一半。
3不喜欢吃蟹肉丸可以用其他肉丸代替。
4这道菜适合2/3人的量。
使用的厨具：不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 酱炖豆腐
- 西红柿炒鸡蛋
- 万州烤鱼
- 巧开椰青
- 彩色汤圆
- 西兰花炒香肠
- 炝炒白菜
- 带子炒莴笋胡萝卜木耳
- 炸中翅
- 韭菜炒鸡蛋
- 发面千层饼
- 蛋挞
- 家庭版 烤冷面
- 干煸豆角
- 青梅酒
- 芒果酸奶杯
- 照烧鸡腿饭
- 葡萄干小餐包
- 小炒饭
- 菜脯焖鲨鱼
- 凉拌莲藕丝
- 荞麦面水煎饺
- 茄汁牛肉烧土豆丁
- 蒜炒红苋菜
- 红黄绿混炒
- 一什么什么表的成语
- 一什么什么衫的成语
- 一什么什么衮的成语
- 一什么什么被的成语
- 一什么什么袴的成语
- 一什么什么西的成语
- 一什么什么覆的成语
- 一什么什么见的成语
- 一什么什么观的成语
- 一什么什么规的成语
- 一什么什么视的成语
- 一什么什么觞的成语
- 一什么什么解的成语
- 一什么什么言的成语
- 一什么什么誉的成语
- 扇面（明·符锡）
- 扇（唐·司空图）
- 扇（唐·李峤）
- 扇（唐·陆畅）
- 扇（宋·丁谓）
- 扇（宋·宋伯仁）
- 扇（宋·白玉蟾）
- 扇（宋·苏轼）
- 扇（宋·释智圆）
- 扇（明·方孝孺）
- 扇（明·蔡羽）
- 扇（明·高启）
- 扈亭西陂燕赏（唐·韦应物）
- 扈从之上京过龙门（元·张翥）
- 扈从书事（宋·綦崇礼）
- 孩子创造的学校
- 现代社会学导论(第2版)
- 城市管理--问题体制及政策
- 浙江渔业竞争力的比较研究/海洋经济研究丛书
- 航运企业发展中的金融支持--以宁波为例/海洋经济研究丛书
- 浙江海洋文化产业发展概论/海洋经济研究丛书
- CI设计(第2版高等院校设计艺术专业教材)
- 金田工房×角丸圆讲萌系少女动作表情(日本漫画大师讲座)
- Photoshop CS6数码照片处理268例(附光盘)
- PPT实战技巧精粹辞典(附光盘2010超值全彩版)
- 中老年人学电脑与上网从入门到精通(附光盘全彩畅销版)
- 创意速写 & 装饰画(设计冲锋号)
- 设计素描新题新解
- Excel办公秘技360招(附光盘2010超值全彩版)
- 2011-2012中国建筑设计作品年鉴(上下附优秀设计机构人物档案)(精)