食材明细
- 酱香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
牛肉粒翻炒白菜花的做法步骤
-
1包装牛肉块解冻好备用。 -
2蟹黄丸解冻洗干净。
-
3白花菜切小块用淀粉水浸泡三分钟再用清水洗干净。
-
4热锅下花生油下姜块煮热再下牛肉块。
-
5牛肉块煎一分钟后下蟹黄丸子。
-
6煮热牛肉块后打散成小肉粒下黄豆酱和蚝油。
-
7打散后下白花菜一起翻炒。
-
8下全部调味料煮四五分钟后试味就可以出锅啦。
小窍门
1下油煮牛肉块要用纸巾搽干净水分不然会溅油。
2白花菜大颗的可以买一半。
3不喜欢吃蟹肉丸可以用其他肉丸代替。
4这道菜适合2/3人的量。
2白花菜大颗的可以买一半。
3不喜欢吃蟹肉丸可以用其他肉丸代替。
4这道菜适合2/3人的量。
使用的厨具：不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 尖椒鱿鱼
- 天然猕猴桃酒----美容养颜；降三高；润肠通便
- 双心蛋糕
- 蟹子炒年糕
- 双花咸蛋糕
- 胡萝卜蛋糕卷
- 辣子鸡
- 百合银耳秋梨汤
- 三色薯泥蛋糕
- 提拉米苏杯
- 茭白肚片
- 【木瓜鱼骨汤】
- 秋季进补——葱油鲍鱼
- 金秋飘香板栗
- 【黄金芝士酸奶吐司】
- 红烧牛肉面
- 鸡蛋饼干
- 菠菜拌豆干
- 酸奶小蛋糕
- 胡萝卜土司
- 【花团锦簇杯子蛋糕】——我的第一次翻糖制作
- 【紫薯蜜豆糯米糍】
- 【蜜焗翅根】——无油少盐更健康
- 田园披萨
- 薯香麻团
- 喉长气短
- 喊什么什么屈的成语
- 喊什么叫什么的成语
- 喊冤什么什么的成语
- 喊冤叫屈
- 喋什么不什么的成语
- 喋什么什么休的成语
- 喋什么什么已的成语
- 喋喋不休
- 喋喋不已
- 喋喋什么什么的成语
- 喏什么什么声的成语
- 喏什么连什么的成语
- 喏喏什么什么的成语
- 喏喏连声
- 句（唐·张贾）
- 句（唐·张迥）
- 句（唐·张野人）
- 句（唐·张顗）
- 句（唐·徐仲雅）
- 句（唐·徐凝）
- 句（唐·徐商）
- 句（唐·徐安贞）
- 句（唐·徐月英）
- 句（唐·徐融）
- 句（唐·怀素）
- 句（唐·惠文太子）
- 句（唐·慧宣）
- 句（唐·成彦雄）
- 句（唐·戴偃）
- 临床骨密度与体成分测量学(精)
- 别样简笔画(轻松入门手绘生活插画)
- 东北史地考略(精)/长白文库
- 宣和奉使高丽图经(上)(精)/海上丝绸之路基本文献丛书
- 家事法通义(精)/民法典研究丛书
- 铅笔柏引种栽培研究
- 大数据技术原理与应用
- 物理(9年级)/探究应用新思维
- 隐形钉子
- 太空的一天(太空幻想的一天)
- 品牌管理(第4版普通高等院校经济管理类十四五应用型精品教材)/市场营销系列
- 嵌入式软件自动化测试/软件工程技术丛书
- 宣和奉使高丽图经(下)(精)/海上丝绸之路基本文献丛书
- 充液挠性航天器动力学及姿态机动控制
- 互联网+长三角(新兴信息技术产业与全球城市区域发展)/大数据与智慧城市研究丛书