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诗文
酸菜鱼
释义
食材明细
主料
草鱼
1条(用中间部分约500克)
酸菜
300克
辅料
野山椒
(泡椒)5个
鸡蛋清
1个
花生油
2勺
配料
淀粉
半勺
料酒
2勺
胡椒粉
适量
花椒
1小勺
大茴
2个
姜
5片
酸辣 口味
烧 工艺
一小时 耗时
普通 难度
酸菜鱼的做法步骤
1
准备主料,鱼清理干净,主要是去鳞去里面的黑膜。
2
酸菜清水洗几遍后放开水稍煮,去掉一些腌过的异味。
3
酸菜凉后挤干水切碎,泡椒切碎。
4
葱姜切碎,红辣椒切丝。
5
鱼去头尾,取中间,去掉鳍。
6
背部竖着切开,把肉沿鱼骨整块片下。
7
鱼肉斜切成薄片。
8
肉片放清水多洗几遍,直到不浑浊。
9
鱼骨剁成大块。
10
捞出鱼片控水后放盆内,加料酒,盐,淀粉和蛋清拌匀,腌一会。
11
锅内放1勺油烧七成热,下泡椒和蒜翻炒。
12
放酸菜翻炒几下后放鱼骨翻炒至变色。
13
加足量清水,没过所有料。
14
烧开后,加入花椒,大茴,胡椒粉,料酒和盐,继续烧至汤汁有点发白约15分钟。
15
捞出锅内的酸菜等料放入碗内。
16
放入鱼片,轻轻用筷子拨散。
17
锅内再一次要冒泡,即将开时,马上停火,保持鱼片鲜嫩,捞出放到酸菜上面。倒入汤汁。
18
锅清理干净,烧热后,放一勺油,烧至7成热,下辣椒丝煸出香味,停火。
19
把油和辣椒浇在鱼片上。
使用的厨具:煮锅、炒锅
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更新时间:2026/4/4 13:32:40