网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西红柿银针菇汤
释义
“轻脂减肥餐”
食材明细
主料
银针菇
200g
辅料
西红柿
2个
香菜
2颗
调料
腐乳
半块
蚝油
1勺
盐
适量
清淡 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
西红柿银针菇汤的做法步骤
1
各种食材洗净切好备用,有时间最好用开水烫西红柿去皮,口感更好。
2
中火少油炒西红柿至软烂后加入适量清水煮至汤汁浓稠,加入半块腐乳、1勺蚝油,适量的盐调味。
3
加入银针菇煮熟,中间可以加个鸡蛋,煮熟后出锅前撒入香菜即可食用。
4
这一碗可以代替晚餐,饱腹、健康又美味,坚持一段时间,加上适量运动就可以控制体重了。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类 家常菜
随便看
芝麻酱蒜泥拌豆角
奶酪饼干
百香果蜂蜜水
沙拉黄瓜丝
柠檬红茶牛奶冻
红烧油豆腐
外婆菜炒鸡蛋
伤心凉粉
家常炒丝瓜
杂酱面
凉拌蛏子金针菇
牛肉炖番茄
杭椒鸡蛋烧嫩豆腐
花生焖猪脚
午餐肉炒菜花
腌咸鸡蛋
奶油掉线陶艺蛋糕
四季豆肉丝焖面
红烧猪脚
花生芝麻糊
木耳腐竹拌黄瓜
水果拼盘
小米山药红枣粥
凉拌凉粉
蒜蓉空心菜
food service
food stamp
food store
foodstuff
foodstuffs
food supply
food to go
food waste
food web
fool
fool about
fool around
fool around with
foolery
foolhardiness
出游(唐·皎然)
出游(宋·刘安世)
出游(宋·刘望之)
出游(宋·吕本中)
出游(宋·姚镛)
出游(宋·苏泂)
出游(宋·陆游)
出游(宋·陆游)
出游(宋·陆游)
出游(宋·陆游)
出游(宋·陆游)
出游(宋·陆游)
出游(当代·傅义)
出游(明·吴与弼)
出游(明·苏仲)
贾科梅蒂的画像(精)
应用钢琴速成教程(2)/辛笛应用钢琴教学丛书
未来小孩
约伯记/摩根解经丛卷
与陈词滥调一战(1971-2000)
致我们亲爱的故乡
普惠性企业创新支持的税收激励政策研究/国家社科基金项目文库
超越商学院的智慧(我从孩子身上学到的一切)(精)
思维导图读名著(小学版)
中国民主同盟史/中国参政党丛书
特种设备无损检测Ⅰ级人员学习指南(湖北省市场监督管理宣传教育中心系列教材)
忽然便有江湖思(在文学的字里行间)(精)
大型长距离有压供水工程理论与实践
叠艺(中国钢琴二重奏新创编曲集共10册)
杜甫传
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/7 22:57:23