网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西红柿银针菇汤
释义
“轻脂减肥餐”
食材明细
主料
银针菇
200g
辅料
西红柿
2个
香菜
2颗
调料
腐乳
半块
蚝油
1勺
盐
适量
清淡 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
西红柿银针菇汤的做法步骤
1
各种食材洗净切好备用,有时间最好用开水烫西红柿去皮,口感更好。
2
中火少油炒西红柿至软烂后加入适量清水煮至汤汁浓稠,加入半块腐乳、1勺蚝油,适量的盐调味。
3
加入银针菇煮熟,中间可以加个鸡蛋,煮熟后出锅前撒入香菜即可食用。
4
这一碗可以代替晚餐,饱腹、健康又美味,坚持一段时间,加上适量运动就可以控制体重了。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类 家常菜
随便看
节节花开
树莓酸奶
简易版山楂糕
葱油饼
菠菜面
蒸大白菜
腊味煲仔饭
双椒炒鸡胗
炒大青菜
#炖菜#番茄鸡蛋烩饼
懒人版梅菜扣肉
胡萝卜鸡蛋饼
胡萝卜梨炖骨头汤
蓝莓酱慕斯
家庭式卤鸭
腐竹炒辣椒
#炖菜#黄芪党参炖布鸽
番茄娃娃菜
黑麦杂粮吐司??
泡椒凤爪
拔丝地瓜
清蒸塘角鱼
【红枣红豆花生燕麦羹】冬日里暖胃羹之一
猪肚炒青椒
肉末麻辣豆腐
一得两便
一得之功
一得之愚
一得之见
一得什么什么的成语
一德一心
一德什么什么的成语
一心一力
一心一意
一心一腹
一心一计
一心一路
一心两用
一心为公
一心什么什么的成语
春寒(清·丘逢甲)
春寒(清·于养源)
春寒(清·劳蓉君)
春寒(清·厉鹗)
春寒(清·夏弘)
春寒(清·尤侗)
春寒(清·张晋(康侯))
春寒(清·曹玘)
春寒(清·本白)
春寒(清·李希圣)
春寒(清·李德扬)
春寒(清·简楫)
春寒(清·袁枚)
春寒(清·赵金鉴)
春寒(清·郑登瀛)
学习策略在听力和阅读中的运用
现代技术批判理论的批判(基于历史唯物主义的视角)
老客栈/世界经典散文随笔译丛
大家来做口述历史(第3版)
民国时期东南沿海海盗研究(1912-1937)/海上丝绸之路研究丛书
中国高新技术产业的金融支持体系研究--基于国家创新驱动发展战略的视角/北京交通大学哲学社会科学研究基地系列丛书
欧阳询楷书基础入门(经典集字毛笔字帖)
汉尼拔
守夜(精)
语言非范畴化--语言范畴化理论的重要组成部分(修订版)/外国语言文学高被引学术丛书
儒家关怀伦理研究
疯狂电影圈
滨海软土地层人工冻土物理力学特性研究及应用
危机四伏的森林/做优秀的自己/熊出没之探险日记自然拼音认读图画故事书
重建斯文(儒学与当今世界修订版)(精)/启真文史丛刊
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/12/2 7:59:39