食材明细
- 咸鲜 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
清炖罗非鱼的做法步骤
-
1鱼收拾干净在鱼身上划几刀至鱼骨。葱姜蒜去片。 -
2炒锅放油烧热，放入花椒炒香。
-
3放入葱姜炒香。
-
4放入萝非鱼。
-
5鱼两面都煎一下。
-
6放入生抽，醋，盐，干辣椒，白糖水烧开。
-
7中火炖煮15分钟。
-
8美食效果图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 炸小酥肉
- 小白也能学会的豆沙小餐包，放上三天也不会硬
- 家常凉菜
- 鲜虾拌绿豆芽
- 葱香烧豆腐
- 圆白菜炒饼
- 丝瓜炒虾仁
- 米酒醪糟煮蛋
- 自制酸豆角
- 冬瓜牛肉汤
- 头水紫菜香菇蒸肉末
- 脊骨玉米汤
- 花甲粉
- 包包菜鸡肉饺子
- 辣椒炒西瓜酱豆
- 里脊扒饼（鸡胸肉版）
- 香焖鱼头豆腐
- 美味排骨汤
- 懒人金汤肥牛
- 干笋火锅烧猪蹄
- 黄瓜无花果凉拌
- 豇豆莴笋干肉丝卤面
- 鸡腿拌贡菜
- 清炒海鲜菇
- 姜蒜拌毛毛菜
- high price
- high-priced
- high prices
- high price tag
- high priest
- high principles
- high profile
- high-profile
- high-protein
- high-protein diet
- high quality
- high-quality
- high rank
- high-ranking
- high regard
- 送邑侯陈司马去任淮南监掣同知（清·张世承）
- 送邑侯陈肖鹤入京（明·区越）
- 送邑侯陈肖鹤（明·欧阳建）
- 送邑宰丁溉之任满（宋·陈著）
- 送邑宰丁溉解任置酒取别因赋示（宋·陈著）
- 送邑宰升任（明·王天性）
- 送邑宰张明府南归（清·李宪噩）
- 送邑尉朱登仕告老归华亭用玉局老仙寄王庆源（宋·谢薖）
- 送邑簿周信解任（宋·陈著）
- 送邑簿李大用任满（宋·陈著）
- 送邑簿阮杏山解任（宋·陈著）
- 送邑造士李良岁贡之京（明·王恭）
- 送邑造士萧戴贡胄监兼似国子博士林志仁（明·王恭）
- 送邑造士贡京师（明·王恭）
- 送邑造士贡京师（明·王恭）
- LabVIEW编程详解(EDA应用技术)
- 因风飞过蔷薇
- 我喜欢洗澡(精)/自己培养好习惯系列
- 互联网+农业(农业供给侧改革必由之路)
- 我不哭了(精)/自己培养好习惯系列
- 苏醒的秘密(上下)
- 大明朝(1368-1644从洪武到崇祯的权力变局)
- 花间一壶酒足以慰风尘(清词中的别样风华)(精)
- 帝王业与百姓家(陈舜臣说史记)
- 中国史纲（全3册）
- 吕氏春秋(无障碍阅读新课标新阅读)
- 荣宝斋画谱（二一八）花鸟部分 孙其峰
- 荣宝斋画谱(古代部分68金农花鸟人物)
- 荣宝斋画谱(古代部分69居廉居巢花鸟部分)
- 萧朗书画大系(第1卷1942-1977)(精)