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诗文 牛油果小米糕 (宝宝辅食)
释义
牛油果小米糕 (宝宝辅食)的做法
“用有“代参汤”之称的小米,和全能营养的牛油果搭配,再加上蛋黄,一口满足宝宝所需的所有营养,抵抗力更上一层楼,参考月龄:十个月以上”

食材明细

主料
  • 牛油果 30g
  • 小米 30g
  • 中筋面粉 30g
辅料
  • 蛋黄 一个
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

牛油果小米糕的做法步骤

  • 牛油果小米糕 (宝宝辅食)的做法步骤:1
    1
    小米清洗干净浸泡一小时。
  • 牛油果小米糕 (宝宝辅食)的做法步骤:2
    2
    倒入炖盅,加入适量清水。
  • 牛油果小米糕 (宝宝辅食)的做法步骤:3
    3
    按BB粥功能键2.5小时。
  • 牛油果小米糕 (宝宝辅食)的做法步骤:4
    4
    取重80克,冷却至常温。
  • 牛油果小米糕 (宝宝辅食)的做法步骤:5
    5
    牛油果去皮切丁。
  • 牛油果小米糕 (宝宝辅食)的做法步骤:6
    6
    将中筋面粉和蛋黄倒入冷却的小米粥中。
  • 牛油果小米糕 (宝宝辅食)的做法步骤:7
    7
    倒入牛油果粒。
  • 牛油果小米糕 (宝宝辅食)的做法步骤:8
    8
    搅拌至粘稠不易滑落状态。
  • 牛油果小米糕 (宝宝辅食)的做法步骤:9
    9
    模具底部刷油,舀入面糊,抹匀表面。
  • 牛油果小米糕 (宝宝辅食)的做法步骤:10
    10
    盖上盘子大火蒸20分钟,冷却,倒扣脱膜。
  • 牛油果小米糕 (宝宝辅食)的做法步骤:11
    11
    切小块就可以给宝宝享用啦~

小窍门

小米要煮至粘稠较干的粘稠状,太稀不易成型。可以根据宝宝的咀嚼能力来决定水果颗粒的大小。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 21:55:57