食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
萝卜花拌西兰花的做法步骤
-
1胡萝卜洗净去皮。 -
2西兰花掰小朵用盐水浸泡一会儿。
-
3胡萝卜切小花状薄片备用。
-
4西兰花冲洗干净控水。
-
5锅中入水煮沸，跨入西兰花焯水。
-
6焯水后过凉沥干水分。
-
7胡萝卜花也焯一下水捞出放入盘中。
-
8加入油醋汁拌匀，其他料汁随意搭配。
-
9美美的低脂菜菜，完美上桌。
小窍门
油醋汁可以其他调料，喜欢即可！祝您生活愉快！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
中式宴请
- 笋干菜螃蟹土豆汤
- 洋葱炒花蛤
- 可可味红豆蛋糕卷
- 波兰酵头法棍
- 粽子
- 古法茶叶蛋
- 虾仁白菜馄饨
- 夏日低脂减肥菜 素什锦
- 杏子果酱
- 粉蒸肉
- 花式饺子
- 玉米雪梨汁
- 【泡椒鸡杂】
- 腌笋烧肉
- 蜜豆餐包
- 京都糖醋排骨
- 五香鲜肉粽
- 蜜豆蜜枣粽子
- 锡纸五花肉
- 水晶馒头
- 白酒腌制咸鸭蛋
- 咸肉青黄豆糯米粽
- 蛋皮
- 蛋皮炒饭
- 非油炸黄金脆皮烤鸡翅
- tails drag
- tail spin
- tainted grail app
- tainted grail companion
- tainter township wisconsin
- tainter wi
- tainting factor
- tainting kernel
- taint meaning slang
- taints crossword
- tai yuan
- take aback
- take a back seat
- take a ball
- take a bath
- 游洞霄（宋·骆安基）
- 游洞霄（宋·黄常吉）
- 游洪光寺（明·谢榛）
- 游洪山寺（明·李质）
- 游洪山馆（宋·张埴）
- 游洪法寺塔园土山（明·何景明）
- 游洪济寺（明·钱明相）
- 游洪福不果入（宋·赵鼎臣）
- 游洪福寺（宋·孔武仲）
- 游洪范池与刘文正（明·黄哲）
- 游洪阳洞（宋·刘清之）
- 游洪阳洞（明·严嵩）
- 游洪阳洞（明·严嵩）
- 游流杯亭即事（明·黎粤俊）
- 游流杯次许旴川孝廉韵（明·张潮）
- 千斤义方
- 城镇化与城乡治理--中国特色城镇化研究报告(2013)
- 企业社会责任培育过程中的政府作用研究/香樟树文库
- 高效养蟹(双色印刷)/高效养殖致富直通车
- 棚室甜瓜高效栽培(双色印刷)/高效种植致富直通车
- 生姜高效栽培(双色印刷)/高效种植致富直通车
- 苏州本土品牌企业发展报告(老字号卷)
- 毛泽东是怎样战胜对手的
- 梁溪忆旧(台北市无锡同乡会无锡乡讯选萃)
- 毛泽东思想研究简史
- 寸眸之明(中外摄影师访谈录)
- 曝光与白平衡100法/100法系列丛书
- 慢门摄影(让时光凝固的技巧)
- 601个人们深信不疑的谎言
- 全球最时尚的生活方式健走