食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
萝卜花拌西兰花的做法步骤
-
1胡萝卜洗净去皮。 -
2西兰花掰小朵用盐水浸泡一会儿。
-
3胡萝卜切小花状薄片备用。
-
4西兰花冲洗干净控水。
-
5锅中入水煮沸，跨入西兰花焯水。
-
6焯水后过凉沥干水分。
-
7胡萝卜花也焯一下水捞出放入盘中。
-
8加入油醋汁拌匀，其他料汁随意搭配。
-
9美美的低脂菜菜，完美上桌。
小窍门
油醋汁可以其他调料，喜欢即可！祝您生活愉快！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
中式宴请
- 黑椒排骨杂锅
- 香卤鹌鹑蛋
- 蔓越莓酥粒花朵面包
- 香煎白姑鱼
- 五谷丰登
- 口水鸡 - 令人垂涎欲滴的美味佳肴
- 树椒土豆丝
- 玛格丽特抹茶饼干
- 虾皮萝卜
- 养乐多营养蔬果汁
- 蓝莓枸杞胡萝卜护眼酵素
- 香炸鱼皮
- 鸡米花
- 香橙牛奶脆皮猪肉卷饼
- 金枪鱼寿司
- 金银豆腐
- 脆皮日本豆腐
- 酱焖猪蹄
- 牛肉酱大葱炒年糕
- 紫菜包饭
- 红火火的草莓季——舒芙蕾草莓卷
- 烤全鸡
- 西红柿汤面
- 简单3步就轻松搞定吃了还想吃的烤孜然羊肉
- 榴莲鸡煲
- 冷什么什么看的成语
- 冷什么什么眼的成语
- 冷什么什么知的成语
- 冷什么什么背的成语
- 冷什么什么观的成语
- 冷什么什么讽的成语
- 冷什么什么语的成语
- 冷什么什么豆的成语
- 冷什么什么铁的成语
- 冷什么什么雪的成语
- 冷什么什么霜的成语
- 冷什么什么面的成语
- 冷什么什么骂的成语
- 冷什么冰什么的成语
- 冷什么冷什么的成语
- 昭君怨 见落梅，凄然不怿（清末近现代初·高旭）
- 昭君怨 豫章寄张定叟（宋·辛弃疾）
- 昭君怨 赋松上鸥（宋·杨万里）
- 昭君怨 赋牡丹用刘后村韵（清·龚鼎孳）
- 昭君怨 赠女姑萧敬善等（元·王丹桂）
- 昭君怨 送人赴上庠（宋·卓田）
- 昭君怨 送别（清·曾廉）
- 昭君怨 送晁楚老游荆门（宋·辛弃疾）
- 昭君怨 金山送柳子玉（宋·苏轼）
- 昭君怨 闻双枪王八妹事，因怀赵洪文国（近现代·卢前）
- 昭君怨 雪（元·完颜亮）
- 昭君怨 露筋祠（清·薛时雨）
- 昭君怨 题娟红女史题壁诗后（清·朱玙）
- 昭君怨 题春波独载图（宋·高观国）
- 昭君怨（元·周巽）
- 剑桥PET考试套装(读故事PET核心词+剑桥PET10套模拟)(全2册)
- 图说河蟹高效养殖技术 全彩升级版
- 以目标为中心的网络建模 复杂情报分析案例研究
- 中医执业助理医师资格考试真题解析 2023
- 宁夏古树名木图鉴
- 教材1+1 全解精练 英语 6年级上(RJ·PEP版)
- 小王子
- 轻松刷 高考化学 2023版
- 新能源汽车充电系统检测与维修习题册
- 组织病理技术（第2版/研究生）
- 社会组织有序参与公共危机治理研究
- 创业之旅 机会、模式与行动(第2版)
- 植物大战僵尸2吉品爆笑漫画 功夫之王 修订版
- 经济法基础经典题解(全2册)
- 梁遇春散文精品