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诗文 三黑红枣豆浆
释义
三黑红枣豆浆的做法
“早餐首选,黑豆、黑米、黑芝麻和红枣、红花生米搭配做成豆浆,补肾益气、乌发美容。”

食材明细

主料
  • 黑米 适量
  • 黑豆 适量
  • 黑芝麻 适量
辅料
  • 红枣 3颗
  • 糯米 适量
  • 花生米 适量
调料
  • 清水 1500ml
  • 甜香 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

三黑红枣豆浆的做法步骤

  • 三黑红枣豆浆的做法步骤:1
    1
    准备黑豆、黑米和黑芝麻,红枣,红花生米和糯米。
  • 三黑红枣豆浆的做法步骤:2
    2
    黑米、黑豆。红枣花生米和糯米洗干净提前一晚上浸泡。
  • 三黑红枣豆浆的做法步骤:3
    3
    洗干净的红枣切成小块。
  • 三黑红枣豆浆的做法步骤:4
    4
    所有食材放进豆浆机。
  • 三黑红枣豆浆的做法步骤:5
    5
    加上清水。
  • 三黑红枣豆浆的做法步骤:6
    6
    插上电源按五谷豆浆功能键。
  • 三黑红枣豆浆的做法步骤:7
    7
    时间到,满屋子浓香四溢。
  • 三黑红枣豆浆的做法步骤:8
    8
    成品图。

小窍门

好豆浆还是在家做健康。
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品   早餐  
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更新时间:2025/3/10 12:42:24