网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
黄豆酱烧魔芋
释义
食材明细
主料
魔芋豆腐
300克
彩椒
50克
大蒜
一个
洋葱
一块
荆芥
适量
调料
盐
1克
油
10克
黄豆酱
10克
酱油
10克
糖
5克
甜香 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
黄豆酱烧魔芋的做法步骤
1
准备材料,魔芋豆腐菜市场或者超市都可以买到,如果这些地方找不到,可以从网上找。
2
魔芋豆腐切成粗条,下锅煮三分钟,魔芋豆腐在加工过程中会用到食用碱,焯水可以去掉部分碱味。
3
焯水后用流动的水冲洗,之后控水备用。
4
辣椒和洋葱都切成块备用。
5
炒锅预热倒油,不粘锅不宜干烧时间太久,建议抹干水之后再上炉子预热,可以直接倒油下料,点火炒制。传统铁炒锅,我们都喜欢把锅和油都烧热后才下料,因为充分炙锅后下料,尤其是肉类食物,下锅不会粘锅,但这种方法不适合不粘锅,不粘锅干烧太勺会缩短使用寿命。
6
等洋葱和辣椒炒出香味之后,放一勺黄豆酱炒香。
7
接着倒入之前处理好的魔芋豆腐,加一大勺酱油调味,
8
最后加一点儿糖,放上荆芥,拌炒均匀后就可以出锅了,魔芋豆腐口感弹弹的,被黄豆酱的香气包裹着,特别好吃。
9
成品图。
小窍门
魔芋适合大部分人群,尤其是糖尿病和肥胖患者,魔芋是理想的食品。消化功能不好的人群,一次不要吃太多,另外,膳食纤维摄入过多,会干扰维生素和矿物质的吸收,魔芋再好也不能天天把它当饭吃,适量即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
随便看
石锅拌饭
秘制咕咾肉丸串
豆腐丝瓜汤
双味萝卜
豆腐皮拌黄瓜
五花肉卷心菜
捞汁西葫芦
炒花螺
酸甜辣酱鸡爪
蛋黄肉松青团
韭菜凉拌毛蚶
土司煎蛋
韭菜盒子
猪肉韭菜馅饺子
黄瓜拌银耳
糖醋荷包蛋
素炒韭菜
凉拌木耳绿豆芽
玉米粥
炼奶小饼干
榆黄蘑煎鸡蛋~鲜香的味道,尝过你才知道!
红烧扁鱼
葱油黄脚立
锅包肉
辣椒炒肉
make arrangements for to do
make a sale
make a scene
make as if
make as if to do
make a song and dance
make a song and dance about
make a sound
make a special effort
make a spectacle of yourself
make a speech
make a splash
make a stand
make a stand against
make a start
廉州(明·岑徵)
廉惠卿属题其配吴芝瑛手书楞严经(清末近现代初·郑孝胥)
廉惠卿招宴小万柳堂(清末近现代初·郑孝胥)
廉惠卿携家养疴潭柘山中吴夫人芝瑛书金刚经(清末民国初·夏孙桐)
廉村族人命赋唐补阙薛公墓(宋·薛嵎)
廉村薛庭芝诉贫于余余亦贫不能周之赠以是诗(宋·薛嵎)
廉水渡(唐末宋初·崔觐)
廉泉二首(宋·赵抃)
廉泉亭(明·祁顺)
廉泉亭(明·陈琏)
廉泉陪吴令尹游分韵(明·郑敬)
廉泉(元·魏初)
廉泉(宋·苏轼)
廉泉(宋·黄大受)
廉泉(明·卢皞)
向量优化问题的适定性研究及相关分析
周期结构中光波的数值计算
重庆房产税试点的政策效应研究
应用文写作(第2版继续网络教育系列规划教材)
城镇企业职工基本养老保险统筹账户缴费率动态调整研究
南充市经济社会发展蓝皮书(2017)
击退痛风(180种降尿酸套餐任你搭)(精)
三晋石刻大全(运城市临猗县卷)(精)
三晋石刻大全(吕梁市兴县卷)(精)
家风(遗失的优秀传统文化)
卓越企业的经营哲学/零牌木元塾经营管理书系
现代商务礼仪(第2版面向21世纪本科应用型经管规划教材)
精心写精品(韩鸿周新闻作品集)
漫写钟馗
所谓的天赋只不过是义无反顾
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/12/22 9:57:54