食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
肉片炒有机菜花的做法步骤
-
1五花肉切成薄片。 -
2有机菜花掰成小朵放入清水里浸泡一会儿，可以加少许盐洗的更干净。
-
3锅内注水烧开后放入菜花，焯烫一下一分钟。
-
4盛出备用。
-
5热锅凉油放入八角蒜片爆香。
-
6放入肉片煸炒，炒出油脂。
-
7加少许生抽上色好看。
-
8倒入焯好的菜花大火翻炒均匀。
-
9加少许盐调味。
-
10淋入一点点清水，翻炒均匀，最后淋入少许水淀粉勾芡收汁盛出装盘。
-
11成品图！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 自制麻辣烫
- 蜂蜜蒸板栗
- 炒黄瓜条
- 蘑菇炒小白菜
- 陈皮红豆沙
- 坚果香蕉酸奶杯
- 彩椒炒杏鲍菇
- 如何制作拔丝山药
- 芹菜麦饭
- 自制沙琪玛
- 蒜蓉西蓝花
- 糖醋黄花鱼
- 红烧带鱼
- 芝麻酱红糖小面包
- 韭菜鲜肉锅贴
- 香肠西芹炒山药片
- 炒三丝
- 海底椰苹果炖瘦肉汤
- 猪肉西芹炒滑子菇
- 花生黑豆豆浆
- 板栗焖饭
- 百合银耳香梨羹
- 莲藕排骨汤
- 炸鸡块
- 番茄鸡排粉
- bromegrass
- bromeliad
- bromide
- bromidic
- bromine
- bronc
- bronchi
- bronchial
- bronchial pneumonia
- bronchial tube
- bronchial tubes
- bronchiole
- bronchitic
- bronchitis
- bronchodilator
- 三月八夜醉起见月，平生未睹清纯如此者，心（当代·卢青山）
- 三月八日偕徐成中杨澄源李子庚吴溥泉董朝宗（元末明初·刘基）
- 三月八日发舟后作（宋·赵蕃）
- 三月八日吴园脩禊（清·戴亨）
- 三月八日宴群公于东阁道及崇弘两朝事不胜痛（明末清初·郑经）
- 三月八日扈从视学听讲说命文言有作（明·程敏政）
- 三月八日挈家赴官常熟（宋·孙应时）
- 三月八日晚步溪上二绝（宋·陈文蔚）
- 三月八日松江道中见蚬（明·王缜）
- 三月八日桃源岭展祖墓（清·戴亨）
- 三月八日百五节林敬舆携酒约盛元仁戴帅初方（宋末元初·方回）
- 三月八日自正阳登舟晚宿乔家渡口（清·陈书（伯初））
- 三月八日草堂独坐（宋·叶梦得）
- 三月八日贱辰印别驾李方伯觞予命梨园弟子为（明·宋登春）
- 三月八日（宋·韩淲）
- 培训管理(第2版)/培训管理系列/广经企管白金书系
- 如何做好机电工务员/岗位业务培训系列/广经企管白金书系
- 如何做好质量检验员/岗位业务培训系列/广经企管白金书系
- 轻松管理现场/岗位业务培训系列/广经企管白金书系
- 如何做好项目主管/岗位业务培训系列/广经企管白金书系
- 会员手机媒体化(数学时代的品牌会员管理运营战略与方法)/方法比知识重要系列丛书
- 看盘快速入门(第2版)
- 雷区1988--中国市场经济理论的超前探索者(纪念邓小平南方谈话发表二十周年)
- 有些事现在就做别给这辈子留遗憾
- 礼仪让女孩受益一生(9-15岁女生的枕边书)/优雅女生养成宝典
- 诗词让女孩更有内涵(9-15岁女生的枕边书)/优雅女生养成宝典
- 女性传记好女孩的灯塔(9-15岁女生的枕边书)/优雅女生养成宝典
- 好书让女孩内心强大(9-15岁女生的枕边书)/优雅女生养成宝典
- 农村幼儿园设备配置与使用指南
- 我是空间想象高手/小学生灵动思维密码全解