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诗文	炒西红柿腐竹蒜薹
释义	食材明细 主料 蒜薹 适量 腐竹 适量 西红柿 适量 调料 盐 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 炒西红柿腐竹蒜薹的做法步骤 1 发好的腐竹，西红柿备用。 2 切好的蒜薹，和西红柿。 3 把锅烧热，加油，倒入切好的食材。 4 成品装盘，品尝。 5 首次发图哈，下次改进。 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 热菜   家常菜
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