食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒸贝贝南瓜的做法步骤
-
1贝贝南瓜洗净，不用去皮，用勺子去瓤，切成小块。 -
2上锅隔水蒸大概20分钟左右即可，我当早餐吃，还加了一个鸡蛋。
-
3配点坚果水果，一杯牛奶，就是一份营养均衡的减脂早餐。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
- 香菇芹菜炒肉
- 蒜薹炒鸡翅
- 蒸茼蒿
- 糖火烧
- 紫薯大米粥
- 青蒜炒肉皮
- 白菜木耳粉丝汤
- 清炒甜麦菜
- 雪菜里脊肉炒盘菜
- 玉米粒炒腰果
- 圣女果炒绿豆芽
- 麻辣肚丝
- 香菇梅豆炒鸡蛋
- 双椒炒煎豆腐
- 猪蹄炖黄豆
- 家常小炒
- 电饭锅版煲仔饭
- 香芹荸荠猪肉饺子
- 红烧鱼
- 杏鲍菇咸肉炒蒜薹
- 木耳山药炒芦笋
- 酸奶水果棒
- 香菇烧鸡
- 红烧鲫鱼
- 角瓜海带鸡蛋汤
- inflation rate
- inflation target
- inflectional affix
- inflectional ending
- inflection point
- inflection point calculator
- inflections asl
- inflections it
- in flower
- infolding def
- infolding fire
- infolding meaning
- infoldings of chloroplast
- infoldings of sarcolemma
- in for
- 会平上人夜话（宋·赵湘）
- 会平江两倅六邑宰（宋·王遂）
- 会广南因上人（宋·释德洪）
- 会广西田提刑致语口号（宋·洪适）
- 会庆圣节使人到阙集英殿宴致语口号（宋·崔敦诗）
- 会庆圣节（宋·曹勋）
- 会庆堂（明·唐之淳）
- 会庆堂（明·董纪）
- 会庆寺饯别吴献臣赴顺德令（明·张吉）
- 会庆节大慈寺茶酒（宋·范成大）
- 会张仲实宅得天字（宋末元初·方回）
- 会张生述怀（唐·李节度姬）
- 会徐侍郎蔡提举（宋·王遂）
- 会徐波（明·释大香）
- 会得（清末近现代初·沈尹默）
- 新能源汽车动力蓄电池与能量管理技术(新能源汽车专业技能型紧缺人才培养规划教材)
- 动画制作基础(项目教学版)
- 霍金与黑洞探索/数学与人文
- 物理化学(第2版普通高等教育十二五规划教材)
- 司法的责任与担当--江苏法院2018年度优秀新闻作品扫描(第10辑)
- 16+1合作--现状前景与政策建议(英文版)
- Java Web动态网站开发(微课版高职高专名校名师精品十三五规划教材)
- 小学英语词汇默写通关小能手(1年级第2学期与上海市二期课改教材配套)
- 初中生获奖作文全优辅导/名师开讲啦
- 三国志选译(珍藏版)/古代文史名著选译丛书
- 市场营销学(面向独立学院的经济管理类教材)
- 幼儿卫生保健实训教程(学前教育专业核心课程系列教材)
- 走向文明的自觉(20世纪中国美术名家袁运生)(精)/中国美术馆捐赠与收藏系列展
- 小学生组词造句手册(全彩手绘第7次修订)
- ERP沙盘模拟对抗实训教程(第2版高等职业教育十三五创新型规划教材)