食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒸贝贝南瓜的做法步骤
-
1贝贝南瓜洗净，不用去皮，用勺子去瓤，切成小块。 -
2上锅隔水蒸大概20分钟左右即可，我当早餐吃，还加了一个鸡蛋。
-
3配点坚果水果，一杯牛奶，就是一份营养均衡的减脂早餐。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
- 虾仁鱿鱼炒粉干
- 赤小豆骨头汤
- 自制老友粉
- 炸香蕉
- 甜酒彩色汤圆
- 干煸麻辣小鱼干
- 【小森妈妈菜谱】28天调理药膳-祛湿养颜汤
- 油焖开背虾
- 蛋黄溶豆
- 海鲜沙拉
- 酱焖鲳鱼
- 麻辣皮皮虾
- 【小森妈妈菜谱】28天调理药膳-备孕花胶汤
- 素炒西兰花
- 凉拌腐竹
- 一分钟微波炉荷包蛋
- 南瓜牛奶羹
- 干锅松茸
- 烤牛扒
- 炖鲤鱼
- 薄荷柠檬哈密瓜汁
- 软炸平菇
- 豆干荷兰豆
- 韩式泡菜金针菇肥牛
- 莲蓉蛋黄冰皮月饼
- 微信大号用英语怎么说
- 微信朋友用英语怎么说
- 微信的收到用英语怎么说
- 微名什么什么的成语
- 微名薄利
- 微妙之言
- 微妙什么什么的成语
- 微妙玄通
- 微察什么什么的成语
- 微察秋毫
- 微微之界
- 微微了了
- 微微什么什么的成语
- 微故什么什么的成语
- 微故细过
- 过七里滩（清·牛焘）
- 过七里濑怀古（宋·吕声之）
- 过七里濑（宋·杨时）
- 过七里镇（明·张天赋）
- 过万丈潭观山呈圆机（宋·晁说之）
- 过万安憩达观寺坐对水西芙蓉诸峰与客谈旧游（明·刘崧）
- 过万安桥（清·章甫）
- 过万安莲塘宿李处士家戏答其诗（明·钟芳）
- 过万家庄（明·何景明）
- 过万小庄与同人小集（清·许兆椿）
- 过万岁山下（明·刘崧）
- 过万年少隰西草堂（清·程邃）
- 过万年山望罗汉岭上大松（宋·郑伯熊）
- 过万松老人故居有感（元·耶律铸）
- 过万柳堂有感（清·孟淦）
- 百部红色经典：为奴隶的母亲
- 基层党务工作手册 2021最新版
- 流动党员工作手册(第3版)
- 中共党史知识竞赛1500题
- 党员权利保障规定学习手册
- 百部红色经典：唐山大地震
- 中国共产党地方组织选举工作条例
- 图解十九届五中全会精神
- 闻一多神话与诗
- 我有一个梦想 全国优秀共产党员张桂梅的故事
- 中国共产党地方组织选举工作条例
- 看视频！零基础学做荤菜
- 看视频！零基础学做凉菜
- 看视频！零基础学做河鲜海鲜
- 好好吃饭，躺瘦