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诗文
蒸贝贝南瓜
释义
食材明细
主料
贝贝南瓜
半个
辅料
鸡蛋
1个
调料
水
适量
原味 口味
蒸 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蒸贝贝南瓜的做法步骤
1
贝贝南瓜洗净,不用去皮,用勺子去瓤,切成小块。
2
上锅隔水蒸大概20分钟左右即可,我当早餐吃,还加了一个鸡蛋。
3
配点坚果水果,一杯牛奶,就是一份营养均衡的减脂早餐。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 家常菜 早餐
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更新时间:2025/10/1 17:31:07