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诗文
自制黑椒鸡块??干净卫生,咸香入味
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
2块
蛋清
2个
熟土豆
1个
调料
盐
3g
白糖
2g
玉米淀粉
5勺
白胡椒粉
2g
黑胡椒碎
5g
料酒
1勺
蚝油
1勺
原酿酱油
1勺
咸香 口味
炸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
自制黑椒鸡块的做法步骤
1
准备蒸熟的土豆一个,鸡胸肉两块,蛋清两个。
2
鸡胸肉切块,熟土豆去皮掰开一同放入搅拌机中,加盐,糖,白胡椒粉,黑胡椒碎2克,蛋清,玉米淀粉2勺,蚝油1勺。
3
再加原酿酱油1勺,料酒1勺去腥。
4
电动搅肉机搅成肉泥状,如图。
5
用保鲜膜把肉泥放进去,卷成圆长形,放入冰箱冷冻6个小时定型。
6
这是冷冻好的。
7
去除保鲜膜,切成厚片。
8
调制炸糊:玉米淀粉3勺+1小勺盐+3克黑胡椒碎+少量水混合均匀。
9
把切好的鸡肉片放进炸糊中蘸一下。
10
锅中放入适量的油,油温7成热放入鸡块。
11
鸡块定型后转中火炸,注意翻动。
12
炸到两面金黄上色捞出来控油。
13
好吃简单的黑椒鸡块制作完成,干净卫生。
14
春季万花盛开,约三五朋友,带上黑椒鸡块,水果,饮料,一起去踏青,吹着微风,欣赏风景,美食与美景同行。
小窍门
1.鸡肉和土豆,淀粉,蛋清一定要搅打成泥,发粘性,肉泥不能太稀,要干,粘。
2.炸鸡块用中火,注意翻面,防止上色不均匀。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/5/19 16:33:52