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诗文 蒜香海带苗
释义
蒜香海带苗的做法
“微辣,咸香,海带苗口感脆嫩,好吃极啦。”

食材明细

主料
  • 海带苗 适量
辅料
  • 适量
  • 山茶油 适量
  • 花椒 适量
  • 干红辣椒段 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜香海带苗的做法步骤

  • 蒜香海带苗的做法步骤:1
    1
    适量盐渍海带苗洗净浸泡10分钟。
  • 蒜香海带苗的做法步骤:2
    2
    切成二指段。
  • 蒜香海带苗的做法步骤:3
    3
    水开焯一两分钟。
  • 蒜香海带苗的做法步骤:4
    4
    捞入碗中。
  • 蒜香海带苗的做法步骤:5
    5
    锅内适量油烧热,姜蒜花椒,干红辣椒炒香。
  • 蒜香海带苗的做法步骤:6
    6
    倒入适量开水。
  • 蒜香海带苗的做法步骤:7
    7
    适量盐,生抽调味儿。
  • 蒜香海带苗的做法步骤:8
    8
    搅匀关火。
  • 蒜香海带苗的做法步骤:9
    9
    浇到焯好的海带苗上。
  • 蒜香海带苗的做法步骤:10
    10
    拌匀即可。
  • 蒜香海带苗的做法步骤:11
    11
    成品。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/15 15:53:24