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诗文
芋泥鸡蛋麦片
释义
食材明细
主料
芋头
2个
鸡蛋
1个
麦片
1块
辅料
干果
适量
小西红柿
适量
蓝莓
适量
调料
盐
一点点
原味 口味
蒸 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
芋泥鸡蛋麦片的做法步骤
1
食材大集合,芋头鸡蛋提前蒸熟。
2
芋头趁热去皮,鸡蛋去皮。
3
加一点点盐压碎成泥,可以适当添加点牛奶,会更细腻,喜欢甜的可以加炼乳,我减肥,所以没加。
4
麦片捏碎。
5
麦片撒在鸡蛋芋泥上面,在放点坚果和喜欢的水果即可,吃的时候,一口鸡蛋芋泥裹上一点麦片,营养健康又饱腹。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 家常菜 快手菜 早餐
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更新时间:2025/10/22 18:32:10