食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 高级 难度
胡萝卜西蓝花炒米饭的做法步骤
-
1准备材料。米饭一碗。胡萝卜，芹菜，西蓝花，生菜切丁，鸭肉切丁。 -
2油锅起火烧至六成熟，倒入西蓝花，胡萝卜，鸭肉大火快速翻炒。
-
3倒入米饭，大火快速翻炒。
-
4倒入老干妈两勺，生抽5毫升。
-
5大火快速翻炒。
-
6用锅铲轻轻按压均匀。
-
7加入少许盐。
-
8大火快速翻炒至水份干。
-
9装盘，成品图来一张！
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
炒饭
- 葱香花菜排骨
- 羊血炒韭菜
- 葱香虾皮炒黑木耳
- 炸糕
- 黑芝麻玉米面粥
- 大烩菜
- 炸薯条
- 杂蔬排骨汤
- 抹茶杏仁饼干
- 寿桃馒头
- 8寸裱花蛋糕
- 土豆饼草莓女孩儿
- 素炒绿豆芽
- 法式普罗旺斯炖菜Ratatouille（料理鼠王版）
- 冰糖燕窝
- 橙味芝麻菜色拉
- 五谷养生黑芝麻糊
- 独爱味道鲜美的~干锅牛蛙
- 干煸芸豆
- 弹力十足之黄金芝心虾球
- 茶香蜜糖排骨
- 10L小烤箱の朗姆双莓司康
- 凉拌娃娃菜
- 干炸园茄
- 传统法式可力饼
- 折什么什么书的成语
- 折什么什么侮的成语
- 折什么什么俎的成语
- 折什么什么债的成语
- 折什么什么公的成语
- 折什么什么军的成语
- 折什么什么卖的成语
- 折什么什么口的成语
- 折什么什么召的成语
- 折什么什么士的成语
- 折什么什么学的成语
- 折什么什么悔的成语
- 折什么什么指的成语
- 折什么什么斗的成语
- 折什么什么杖的成语
- 一叶（宋·舒岳祥）
- 一叶（当代·陈忠平）
- 一叶（当代·陈忠平）
- 一叶（当代·陈永正）
- 一叶（当代·陈永正）
- 一品夫人（清·陈维英）
- 一品孙郑昱（宋·王禹称）
- 一啸（明·释函是）
- 一囊包宇宙到手问纲常所以东坡老嘐嘐薄武王（明·陈献章）
- 一壶歌五首（宋·陆游）
- 一壶酒歌和周纪善是修韵首句仍原诗（清·陈梓）
- 一壶酒歌（明·周是修）
- 一夕大风偶成呈诸兄简士修思远（宋·王洋）
- 一夕忽不乐退初中同学群（当代·程滨）
- 一夕梦中得绝句觉时惟记后二句最真因润色足（宋·陈文蔚）
- 龙子太郎/开心果童话乐园
- 扬·比比扬历险记/开心果童话乐园
- 八音盒里的城市/开心果童话乐园
- 随风而来的玛丽·波平斯阿姨/开心果童话乐园
- 小人国和大人国/开心果童话乐园
- 小熊温尼·菩/开心果童话乐园
- 武器中的间谍/科学小百科
- 会搔耳朵的猫/开心果童话乐园
- 英汉口译实战案例
- 准备好新爸爸实用指南
- 热爱生命野性的呼唤--人到底是个什么东西(附英文版)
- 停顿的风(精)
- 高效能人士的7个习惯(20周年纪念版)
- 清代笔记小说俗语词研究(精)/汉语史与中国古典文献学研究丛书
- 说文解字五百四十部疏讲(精)/汉语史与中国古典文献学研究丛书