食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 高级 难度
胡萝卜西蓝花炒米饭的做法步骤
-
1准备材料。米饭一碗。胡萝卜，芹菜，西蓝花，生菜切丁，鸭肉切丁。 -
2油锅起火烧至六成熟，倒入西蓝花，胡萝卜，鸭肉大火快速翻炒。
-
3倒入米饭，大火快速翻炒。
-
4倒入老干妈两勺，生抽5毫升。
-
5大火快速翻炒。
-
6用锅铲轻轻按压均匀。
-
7加入少许盐。
-
8大火快速翻炒至水份干。
-
9装盘，成品图来一张！
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
炒饭
- 蒜苔肉丝烩面
- 月季花拼盘
- 蒜香空心菜
- 肉炒海带丝
- 花菜炒五花肉
- 春天也要好好吃早餐，苦荞红豆包都给你做好了！ 香到跳脚的苦荞红豆包
- 苹果干
- 鸡蛋河粉
- 青瓜炒鸡蛋
- 烤猕猴桃干
- 桑葚果冻
- 家常版三鲜饺子
- #肉食#鸡腿炖红蘑
- 开洋扁豆炒鸡蛋
- 玉米粉油炒面
- 蔓越莓椰蓉乳酪软欧
- 二米粥~“夏日懒人餐”
- 酱油拌面
- 红烧鱼尾
- 腊肉蒸腊鱼
- 蒜蓉蒸丝瓜
- 梦龙蛋糕卷
- 红烧鸡爪
- 青红椒炒鸡蛋
- 回锅藕片
- hybridisation
- hybridise
- hybridism
- hybridization
- hybridize
- Hydra
- hydra
- hydrangea
- hydrant
- hydrate
- hydrated
- hydration
- hydraulic
- hydraulic brakes
- hydraulic engine
- 风入松 离别（清·李雯）
- 风入松 秋夜听若琼姊弹琴，用纫兰韵（清·杨芸）
- 风入松 秋夜（清·范姝）
- 风入松 秋思（明·高濂）
- 风入松 秋怨（明·陈霆）
- 风入松 秋林（清·周贻繁）
- 风入松 秋柳（清·庄盘珠）
- 风入松 秋花（清·张令仪）
- 风入松 秋蝶（清·庄盘珠）
- 风入松 立春日即席次寄闲韵（宋·周密）
- 风入松 红梅庆六十寿（元·沈禧）
- 风入松 自梧湖泛舟至茶山（近现代·王季思）
- 风入松 舟中读汲古阁刻宋词（清·薛时雨）
- 风入松 草堂留别（清末近现代初·赵熙）
- 风入松 草桥阻风雨作（明·程敏政）
- 稳定盈利终极算法
- 宫泽贤治不朽童话集(拼音版共9册)
- 洁净室节能评价标准(T\CECS1158-2022)/中国工程建设标准化协会标准
- 约翰·汤普森简易钢琴教程(8)
- 工程认知训练
- 实用数学物理方法
- 高中数学教学情境与问题设计(选择性必修)
- 高中物理(必修第3册RJ)/解透教材
- 大学德语(2第4版)
- 病理学(供临床基础预防护理检验口腔药学等专业用第4版高等学校十四五医学规划新形态教材)
- 迈向零碳未来(碳中和下的宏观趋势与企业实践)
- 一证一灸图解手册
- 蒋天枢传
- Go专家编程(第2版)/华为云原生技术丛书
- 敦煌本文选音考释