食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 高级 难度
胡萝卜西蓝花炒米饭的做法步骤
-
1准备材料。米饭一碗。胡萝卜，芹菜，西蓝花，生菜切丁，鸭肉切丁。 -
2油锅起火烧至六成熟，倒入西蓝花，胡萝卜，鸭肉大火快速翻炒。
-
3倒入米饭，大火快速翻炒。
-
4倒入老干妈两勺，生抽5毫升。
-
5大火快速翻炒。
-
6用锅铲轻轻按压均匀。
-
7加入少许盐。
-
8大火快速翻炒至水份干。
-
9装盘，成品图来一张！
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
炒饭
- 啤酒鱼块
- 宝宝零食奶片
- 荷兰豆炒叉烧肉
- 无添加补铁猪肝粉
- 瑶柱蒸蛋
- 酸辣大白菜
- 秋葵穹隆
- 茄子煮豆腐
- 淡奶马拉糕
- 鸡肉虾仁披萨
- 槐花猪肉饺子
- 咸鸭蛋胡萝卜土豆粉
- 韭菜炒淡贝丸
- 100%中种北海道餐包
- 草莓酸奶捞
- 白玉菇炒生菜
- 剁椒鱼头
- 肉燕腐竹炒莴笋
- 莴笋炒猪肝
- 胡萝卜木耳素包子
- 油条炒娃娃菜
- 土家烤鱼
- 家熬带鱼
- 鸡蛋炒西兰花
- 炸土豆
- 什么什么短识的成语
- 什么什么短说的成语
- 什么什么短长的成语
- 什么什么短驭的成语
- 什么什么矮人的成语
- 什么什么矮檐的成语
- 什么什么石出的成语
- 什么什么石头的成语
- 什么什么石室的成语
- 什么什么石心的成语
- 什么什么石斗的成语
- 什么什么石死的成语
- 什么什么石泣的成语
- 什么什么石火的成语
- 什么什么石烂的成语
- 中秋对月追忆去年诸公遂有存没升沉之感因成（明·王绂）
- 中秋对月送姚辟教授南归（宋·韩琦）
- 中秋对月遣兴（明·薛瑄）
- 中秋对月（三首。丁未）（明·易恒）
- 中秋对月（元·吴景奎）
- 中秋对月（元·耶律铸）
- 中秋对月（元末明初·蓝仁）
- 中秋对月（唐·曹松）
- 中秋对月（唐·李频）
- 中秋对月（宋·史嵩之）
- 中秋对月（宋·宋祁）
- 中秋对月（宋·李处权）
- 中秋对月（宋·李正民）
- 中秋对月（宋·释德洪）
- 中秋对月（宋·释行肇）
- 婺学之宗(吕祖谦传)/浙江名人研究大系/浙江文化名人传记丛书
- 数码摄影--人物与风景(附光盘)
- ERP系统企业模型构造
- 实用电脑入门(附光盘超值版)/新电脑课堂
- 区域生态环境预警的理论与实践
- 舍得词汇/英卓考研精品
- 中国沙漠研究与治理50年(精)
- 决胜新题+十分翻译/英卓考研精品
- 80\20原则与阅读难句/英卓考研精品
- 中国蓼属植物图谱(精)
- 商业标识创意与设计
- T·R·哈姆扎和杨经文建筑师事务所--生态摩天大楼(精)/MILLENNIUM丛书
- 感悟福特
- 中国近海水文
- 六西格玛的力量(修订版)