食材明细
- 清淡 口味
- 煲 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
莲藕山药胡萝卜汤的做法步骤
-
1主要材料。 -
2莲藕，山药，胡萝卜去皮切块。
-
3冬菇陈皮泡软。
-
4用小刀刮去陈皮内的白膜。
-
5冬菇切开。
-
6薏米泡洗干净。
-
7猪扇骨飞水，洗净浮沫。
-
8自制的蜜枣。
-
9把所有材料放入电压力锅，倒入适量的水，按煲汤键开煮。
-
10汤好后撇去肥油。（可放盐调味，我家习惯不放盐。）
-
11清润去湿，增强免疫力。
使用的厨具：电压力锅
所属分类：
汤类
家常菜
秋季食谱
冬季食谱
- 【平淡的幸福】虾仁莴笋
- 不一样的面包～～～甜甜圈
- 潮洲酸菜烩米豆腐
- 春卷
- 茄香小饼
- 奶油夹心蛋糕
- 小鱼花生
- 【平淡的幸福】清汤鱼丸
- 烤香菇酿肉
- 黑芝麻豆沙汤圆
- 熏肉香肠煲仔饭
- 包春卷
- 胡萝卜红烧肉
- 水蒸蛋
- 阿米什吐司
- 家常豆腐
- 西红柿肉酱意粉
- 蒜末炒罗曼生菜
- 归乌鸡汤
- 奶油白酱三色意面
- 清蒸孔雀鱼
- 木须肉
- 莜面鱼
- 小炒彩色肉丁
- 莴笋泡椒炒牛肉
- 吃肥什么什么的成语
- 吃自什么什么的成语
- 吃自在饭
- 吃苦什么什么的成语
- 吃苦在先，享受在后
- 吃苦在前，享受在后
- 吃苦耐劳
- 吃苹果对我们的健康有好处用英语怎么说
- 吃苹果怎么样用英语怎么说
- 吃著不尽
- 吃著什么什么的成语
- 吃虀什么什么的成语
- 吃虀宰相
- 吃衣什么什么的成语
- 吃衣著饭
- 陈处士夫妇同日逝（明·郑文康）
- 陈处士挽诗（明·李昌祺）
- 陈复清挽诗捡讨原大之父（明·顾清）
- 陈夕得庐字（清·马之鹏）
- 陈大云召饮次韵（明·区越）
- 陈大云诞日诗召和（明·区越）
- 陈大参道襄七十一初度（明·欧大任）
- 陈大夫华严阁（宋·邓肃）
- 陈大夫宅（宋·华镇）
- 陈大夫见和春日三首用韵酬之（宋·释德洪）
- 陈大家题董羽神变图（明·王恭）
- 陈大将军以牧别仅一年闻其上书乞随熊大司马（明·梁朝钟）
- 陈大尹秦淮书屋（明·张宁）
- 陈大监用赏梅韵以赠依韵酬之（宋·王十朋）
- 陈大监饯别用前诗珠字韵以谢（宋·王十朋）
- 中小学劳动实践指导手册（教师版）七年级
- 中小学劳动实践指导手册（教师版）二年级
- 绿色低碳视角下的环保传播研究
- 广东清远乡村振兴之路探索
- 真题圈 物理 八年级(下) 11M JK
- 灸火烟云
- 考研政治真题考点真练 超强发挥精编版
- 真题圈 四年级 语文 下 11M
- 暂AJ课标英语7下(冀教版)/实验班提优训练
- 红领巾系列自然灾害防灾减灾科普：暴雨
- 红领巾系列自然灾害防灾减灾科普：地震
- 盛宣怀与“中国的十一个第一”（修订版）
- 2026版普通生物学考研高分背诵手册
- 大语文 高考 文学文化常识2000例
- 在故宫寻找宋徽宗