食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油腐竹炒菠菜的做法步骤
-
1菠菜洗净，腐竹泡好。 -
2锅内加水烧开，放入腐竹焯水1分钟。
-
3先放菠菜根焯水半分钟。
-
4菠菜叶子下去焯水半分钟。
-
5全部切好。
-
6蒜末、姜末、干辣椒、花椒准备好香料。
-
7锅内放油烧热，放入香料炒香。
-
8倒入菠菜、腐竹翻炒。
-
9放盐调味。
-
10放蚝油。
-
11炒匀即可。
-
12装盘。
-
13成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 蜜豆红茶
- 爆炒酸辣鸳鸯果
- 小豆腐海带汤
- 玫瑰土司
- 紫菜蛋花汤
- 创意冬瓜球
- 奶香小馒头
- 油焖丝瓜盅
- 苏打烤年糕
- 蒜蓉小鲍鱼
- 葡萄干荞麦面发糕
- 下酒菜--爆炒鸡杂
- 香酥手抓饼
- 【奶香玉米汁】
- 酱油炒饭
- 日式蔬菜沙拉
- 【蜜烤排骨】---只需等待的美味！
- 红烧肉
- 沙拉土司三明治
- 美味大盘鸡与皮带面
- 胡萝卜啤酒炖土鸡——电压力锅版
- 【玉米沙拉面包】
- 肥肠焖扁豆
- 麻香蔓越莓曲奇
- 葡萄干戚风
- chub
- chubby
- chub up
- chuck
- chuck away
- chuck beef
- chuckhole
- chuck in
- chuck it
- chuckle
- chucklehead
- chuck out
- chuck steak
- chuck up
- chuck wagon
- 题三轩（宋·谯令宪）
- 题三辅院（宋·赵抃）
- 题三郡政略（明·湛若水）
- 题三门（宋·释印肃）
- 题三闾大夫离骚后（清·谢兰生）
- 题三陪图（元·王磐）
- 题三韩沙门玉田花鸟图（元末明初·危素）
- 题三顾山刘氏文会堂卷（明·杨士奇）
- 题三顾草庐图（元末明初·郭钰）
- 题三香图二首（明·胡奎）
- 题三香图歌（明·张弼）
- 题三香图（元末明初·刘基）
- 题三香图（元末明初·张昱）
- 题三香图（明·胡奎）
- 题三高亭（宋·苏泂）
- 港口智能化节能计量标准体系
- 儒学与企业管理者的修养/中华优秀传统文化与现代企业管理丛书
- 同步书写练习(1下)
- 图解城市(精)
- 数字时代畅销书商法
- 考研英语白宝书(楠姐说写作英语1英语2通用)
- 建筑识图(中等职业教育土木建筑大类专业互联网+数字化创新教材)
- 一年级数学(上R)/黄冈小状元数学详解
- 三年级数学(上R)/黄冈小状元数学详解
- 建设工程项目管理重点难点专项突破(1Z200000)/2022年版全国一级建造师执业资格考试专项突破
- 再生纺胎改性沥青自粘防水卷材应用技术规程(T\CECS972-2021)/中国工程建设标准化协会标准
- 作物育种学各论(第3版)/全国高等农林院校教材名家系列
- 供水客户服务员考试大纲及习题集(CJJ\T225-2016培训教材)/城镇供水行业职业技能培训系列丛书
- 水利水电工程BIM数字化应用
- 市政公用工程管理与实务案例分析专项突破(1K400000)/2022年版全国一级建造师执业资格考试专项突破