网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西兰花炒木耳
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
木耳
适量
辅料
葱
适量
红椒
适量
蒜
适量
调料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
西兰花炒木耳的做法步骤
1
西兰花掰小朵入盐水中浸泡一会儿,冲洗干净备用。
2
西兰花入开水锅中汆烫一下捞出。
3
葱蒜和红辣椒切碎。
4
木耳提前浸泡好洗净。
5
焯水捞出沥干水份。
6
马克西姆不粘锅预热入油烧热,放入葱蒜红辣椒爆香。
7
放入木耳均匀。
8
加入西兰花,淋少许酱油翻炒均匀。
9
出锅加盐调味即可。
10
低脂小菜,请您品鉴。
11
成品图。
小窍门
家常小菜,快手又方便哦!喜欢这款马克西姆不粘锅的朋友可以联系我哦!
使用的厨具:不粘锅、煮锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
随便看
庄河特产大腿蘑菇炒肉
鲫鱼汤
覆盆子巧克力熔岩蛋糕
酱料鸡翅根
原味菇
小鸡“扒”豆腐
豆腐脑
卤拌鸭胗
清脂玉米核桃汇
6寸戚风蛋糕
土豆牛肉炒饭
榨菜丝夜开花年糕汤
双层猪排汉堡
黑米莲子杂粮粥
香葱曲奇
营养炒面
紫苏炒鸡
玫瑰香红米莲藕粥
红烧排骨
红米沙拉
双花牛肉
花团紧簇——花朵蜂蜜小面包
宝宝辅食——炒乌冬面
红烧羊肉炖时蔬
椰丝球
什么尘什么惊的成语
什么尘什么想的成语
什么尘什么慕的成语
什么尘什么拜的成语
什么尘什么敌的成语
什么尘什么斛的成语
什么尘什么旅的成语
什么尘什么染的成语
什么尘什么梗的成语
什么尘什么梦的成语
什么尘什么水的成语
什么尘什么污的成语
什么尘什么涉的成语
什么尘什么溃的成语
什么尘什么物的成语
归溪上(宋·释道潜)
归潜堂为刘京叔赋(元·麻革)
归燕曲 怀云塘旧家(近现代·田翠竹)
归燕曲(元·张天英)
归燕曲(清·钱淑生)
归燕曲(清·黄景仁)
归燕词辞工部侍郎(唐·章孝标)
归燕词(唐·李建勋)
归燕(唐·崔道融)
归燕(唐·杜牧)
归燕(唐·杜甫)
归燕(唐·武元衡)
归燕(宋·张方平)
归燕(宋·王安石)
归燕(宋·连文凤)
论证据与事实(2008)/诉讼法学文库
奥运精美的文化盛宴(美轮美奂的奥运文化纵览)
被追诉人的主体性权利论/诉讼与证据前沿丛书
单位犯罪论/武汉大学刑法博士文丛
见危不助犯罪化的边缘性审视/北大刑法博士文丛
法院调解制度研究(2008)/诉讼法学文库
公安机关人民警察礼仪问答(118个通俗易懂的警察文明礼仪)
固定灭火设施安装调试与使用管理
派出所工作(2008.2)
域外检察制度研究
刑事法治发展研究报告(2006-2007年卷)
今日说法故事精选(2008年版2)
城市道路交通管理实践与探索
派出所工作(2008.1)
现代代谢病与营养性疾病(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/8 6:21:27