食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
菠菜摊蛋的做法步骤
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1食材，理净的菠菜洗净加盐用开水烫一下（加盐能让菠菜更翠绿）。 -
2烫过的菠菜捞出挤干水份切碎（我还加了胡萝卜配色）。
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3把切碎的菠菜胡萝卜放入大盆中，打入4个鸡蛋，磨入胡椒盐去腥。
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4搅匀。
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5平底锅放少许油，下入菠菜蛋液。
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6来回两面摊黄，成熟即可！
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7成品，切开食用！营养好味道！
使用的厨具：不粘锅、平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 土豆烤肠
- 玉米炒饭
- 芹菜炒牛肉
- 五仁月饼
- 清蒸鲈鱼
- 青椒炒苦瓜
- 豉汁猪颈肉
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- 五仁月饼
- 蒜苔炒鸡蛋
- 鱼片羹
- 马蜂菜菜馍
- 凉拌皮蛋黄瓜
- 烧椒酱
- 蒜泥白肉
- 鱼香肉丝（素食版）
- 低脂低卡～包菜鸡丝卷
- 山姆牛肉卷（空气炸锅版）
- 凉拌苦瓜（清爽版）
- 酸辣凉拌面
- 爆炒脆鱼肠
- 紫菜虾滑汤
- 干锅花菜
- 肉丝花生米毛豆
- 香葱烧鲜素鸡
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