食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
菠菜摊蛋的做法步骤
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1食材，理净的菠菜洗净加盐用开水烫一下（加盐能让菠菜更翠绿）。 -
2烫过的菠菜捞出挤干水份切碎（我还加了胡萝卜配色）。
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3把切碎的菠菜胡萝卜放入大盆中，打入4个鸡蛋，磨入胡椒盐去腥。
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4搅匀。
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5平底锅放少许油，下入菠菜蛋液。
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6来回两面摊黄，成熟即可！
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7成品，切开食用！营养好味道！
使用的厨具：不粘锅、平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 清炒芹菜
- 羊排火锅
- 菠菜炒鸡蛋
- 潮音潮人：潮汕蚝烙
- 炒空心菜根
- 炒猪心
- 黑椒牛肉炒芦笋
- 炖羊蝎子
- 凉皮
- 双椒手撕杏鲍菇
- 烤墨鱼串（空气炸锅）
- 豌豆鸡蛋粑粑
- 家庭版鱼香肉丝
- 槐花疙瘩
- 槐花炒韭菜鸡蛋
- 红焖肘子
- 蒜香陈醋鸡脚
- 青椒烧冬瓜
- 黄金虾仁
- 江瑶柱烩青皮冬瓜
- 黑豆黑芝麻红枣豆浆
- 酱焖辫子鱼
- 秋葵培根金针菇
- 发面黑芝麻糖饼
- 煎糯米糍
- nose ring
- noses drawing
- noses drawn
- noses in spanish
- noses with creases on the columella
- no se vio
- No show
- no snow
- no sooner
- no spring chicken
- no standing
- no sweat
- nosy parker
- nota bene
- not a bit
- 腊月望对月次答汝成（明·施渐）
- 腊月望日作（明·吴与弼）
- 腊月望日出郊探春游告成观谒大禹祠酌菲饮泉（宋·王十朋）
- 腊月望日石濂大师招同张桐君吴子祥鲍子韶季（明末清初·陈恭尹）
- 腊月望日至南山治装北上梅花盛开独酌花前怅（明·程敏政）
- 腊月望泊舟钓台滩下赋诗既而登婺女明远楼诵（宋·陈傅良）
- 腊月望集水琴山画堂观梅（清·朱麟应）
- 腊月村田乐府十首 冬舂行（宋·范成大）
- 腊月杨计部草玄堂泛菊（明·欧大任）
- 腊月梦还家侍亲（明·张以宁）
- 腊月殊有春意二首（宋·张耒）
- 腊月海棠（元·尹廷高）
- 腊月癸亥立春喜晴三首（元末明初·陶宗仪）
- 腊月社会和林见山韵（明·区越）
- 腊月祀灶词（明·郭辅畿）
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