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诗文 鲜美浓郁的暖身味增汤
释义
鲜美浓郁的暖身味增汤的做法
“味噌是一种调味品,以营养丰富味道独特而风靡日本。味噌是一种用黄豆等粮食发酵后做成的酱,味噌汤就是酱汤味噌汤做出来的汤都是奶白偏黄色的,味道比较浓郁,也很鲜,像是放了很多鸡精。一般可以跟海鲜一起煮汤,味道非常鲜美。味噌汤不仅因为其味道鲜美,其营养价值也不能忽略。味噌是发酵食品,有很好的整肠功能,能排除体内废物,此外,还含有大豆皂精,能防止脂肪氧化、促进新陈代谢。”

食材明细

主料
  • 豆腐 50克
  • 平菇 50克
  • 虾仁 50克
  • 青豆 20克
辅料
  • 欣和味增酱 2勺
配料
  • 葱碎 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

味增汤的做法步骤

  • 鲜美浓郁的暖身味增汤的做法步骤:1
    1
    欣和味增酱。
  • 鲜美浓郁的暖身味增汤的做法步骤:2
    2
    把豆腐切成片,青豆洗净。
  • 鲜美浓郁的暖身味增汤的做法步骤:3
    3
    平菇洗净,撕成小条。
  • 鲜美浓郁的暖身味增汤的做法步骤:4
    4
    虾仁洗净,去掉纱线。
  • 鲜美浓郁的暖身味增汤的做法步骤:5
    5
    锅中放水,加入豆腐和青豆,大火烧开。
  • 鲜美浓郁的暖身味增汤的做法步骤:6
    6
    下入平菇和虾仁焯水,所以主料焯水后捞出沥水。
  • 鲜美浓郁的暖身味增汤的做法步骤:7
    7
    味增酱加入适量的清水稀释。
  • 鲜美浓郁的暖身味增汤的做法步骤:8
    8
    稀释后的味增放入锅中,再加入500ml清水,搅拌均匀。
  • 鲜美浓郁的暖身味增汤的做法步骤:9
    9
    烧开后加入所有焯水的食材,稍煮片刻。
  • 鲜美浓郁的暖身味增汤的做法步骤:10
    10
    关火,撒入葱碎即可。

小窍门

味噌汤是不可重复煮沸,因为味噌再温热会丧失香气,所以最好是煮好后立即享用。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/11 21:59:39