网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减肥南瓜燕麦粥
释义
“减肥就是要坚持少糖、少盐。”
食材明细
主料
老南瓜
300克
燕麦片
20克
原味 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
减肥南瓜燕麦粥的做法步骤
1
老南瓜去皮洗净,切成块。
2
砂锅内加入适量的清水,煮开。
3
把南瓜块放入其中。
4
大火煮开后换中小火慢煮至南瓜软烂。
5
加入燕麦片,搅拌均匀。
6
待煮几分钟后就可以了。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 粥 家常菜 早餐 晚餐
随便看
芹菜肉末
剩馒头的华丽变身——100%微波炉山寨蛋糕
醋泡黑豆
炸虾仁
奶油杏仁饼
酸奶蛋糕
美味蛋包饭
孜然鸡腿肉
春季养生---草莓蜂蜜酸奶
鲍汁双鲜
五花肉烧千张
丹麦牛角面包
大蒜炒黑鱼片
血豆腐肉片炒青蒜
余干辣椒小炒油渣
韭香蛋饼
咖哩年糕
腊味炒熏笋
椰蓉糯米糍
姜葱焖石斑鱼鸡
愚人节的菜肴——雪菜红烧大肠
豉椒炒蛤蜊
冬瓜猪肉包
清蒸笋壳鱼
猪耳朵炒莴苣
chemical reaction
chemical reactions
chemical reviews
chemical weapons
chemiosmosis in cellular respiration
chemist jobs pittsburgh
chemistry formulas
chemistry laboratory
chemistry of materials
chemistry sets
chemistry teacher
chemist shop
chemists nz
chemist warehouse
chemolysis in polymer recycling
一斛珠(近现代·胡汀鹭)
一斛珠(近现代·茅于美)
一日不再饭(宋·王安石)
一日十八日寅初生女芳(清末近现代初·吴妍因)
一日复一日效韩吏部(明·祁顺)
一日复一日(元·李元圭)
一日复一日(宋·吕南公)
一日复一日(宋·张耒)
一日复一日(宋·敖陶孙)
一日复一日(清·万承苍)
一日姑苏怀古(宋·项安世)
一日归行(宋·王安石)
一日怀抑之也抑之之赠既尝答以三诗意若有歉(明·王守仁)
一日曲(宋·梅尧臣)
一日长至朔风加厉(明·郭之奇)
50年守望(老红军余新元与雷锋的世纪情缘)
快速城市化进程中来自新市民的声音--天津宅基地换房农民的就业与生活考察
探索之路(南开哲学院院庆论文集)(精)
新编急救护理学(护理专业系列创新教材)
传统十论(本土社会的制度文化及其变革)/名家专题精讲
苔丝(上下)
品味人生(上下)
数学(2)/复旦卓越全国学前教育专业系列
数学同步练习/复旦卓越全国学前教育专业系列
在人间(上下)
新编康复医学/临床医学系列
羊脂球
港口与航道土木工程师实用手册
金属清洗与防锈
中药炮制技术(第2版全国高职高专医药类规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/19 15:32:37