“蒸红枣
红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。
可供药用，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效，枣仁和根均可入药，枣仁可以安神，为重要药品之一，堪称维生素之王。”
食材明细
- 甜香 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒸红枣的做法步骤
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1成品图。 -
2大枣适量，洗干净备用。
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3锅里适量清水，大火上锅蒸15分钟左右。
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4成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
小吃