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诗文 黑米杂粮粥
释义
黑米杂粮粥的做法

食材明细

主料
  • 黑米 50g
  • 红豆 20g
  • 糯米 20g
  • 花生 20g
辅料
  • 清水 适量
调料
  • 黄冰糖粒 20g
  • 甜味 口味
  • 煲 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

黑米杂粮粥的做法步骤

  • 黑米杂粮粥的做法步骤:1
    1
    准备食材:黑米、红豆、糯米、花生。
  • 黑米杂粮粥的做法步骤:2
    2
    食材淘洗干净后放入炖盅。
  • 黑米杂粮粥的做法步骤:3
    3
    盅内加入适量的清水,置入电炖锅。
  • 黑米杂粮粥的做法步骤:4
    4
    晚上睡前先预约六个半小时,早上起来可以吃(按正常炖粥的时间,需两个小时)。
  • 黑米杂粮粥的做法步骤:5
    5
    早晨,粥已经炖好。
  • 黑米杂粮粥的做法步骤:6
    6
    加上黄冰糖,不喜欢甜也可以省略这一步。
  • 黑米杂粮粥的做法步骤:7
    7
    保温十分钟后,冰糖融化后盛出。
  • 黑米杂粮粥的做法步骤:8
    8
    成品。早晨喝一碗黑米杂粮粥,营养又暖胃。
使用的厨具:炖盅、汤锅
所属分类: 粥   早餐  
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更新时间:2025/3/10 15:15:22